
7 dôvodov, prečo zaradiť kombuchu do pitného režimu
Kombucha – to sú probiotiká a polyfenoly v jednom. Pustite sa do prípravy zdravého nápoja.
Kombucha – to sú probiotiká a polyfenoly v jednom. Pustite sa do prípravy zdravého nápoja.
Lahodná mrkvovo-kokosová krémová vegánska polievka! Pripravte si ju podľa jednoduchého receptu.
Trahana (čítaj trachaná) je grécka potravina, ktorá vyzerá ako bulgur. Je to nerovnomerne, na drobno podrvené obilie. Rozdiel medzi našim bulgurom a trahanou je v tom, že obilie sa suší spolu s fermentovaným ovčím alebo kozím mliekom.
Nie je to síce moderné, ale niekedy sa hovorilo, že polievka je základ. Dať si do žalúdka niečo teplé sa vám vyplatí. A táto cviklová polievka je fantastická.
Pripravte si lahodné quiché s údeným lososom a špenátom podľa nášho receptu.
Zohrejte sa v zime punčom z vína, granátového jablka, pomarančov a lahodného korenia.
Pripravte si ľubovoľnú rybu so zelenou špargľou dochutenú podľa nášho receptu a užite si chutný prísun zdravých omega-3 mastných kyselín.
Žijeme v rýchlej dobe. S tým asi väčšina z nás súhlasí, mnohí to pociťujeme na vlastnej koži. Telo znesie naozaj veľa, ale dokážeme sa mu odmeniť tým, že mu dávame výživu, ktorú potrebuje?
Copyright © 2022 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk