Jarné aktivity so sviežou chuťou citrónu
Jarné obdobie je ako stvorené na začiatok so športovými aktivitami v okolitej prírode. Vyrazte na prechádzku alebo vysokohorskú turistiku, rozhýbte tel
Máte už posledný tohtoročný Running?
Ak počas dlhých zimných večerov nebeháte, môžete si ich spríjemniť zimným vydaním časopisu Running. Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.
Najzaujímavejšie články v zimnom RUNNINGu:
- Dozviete sa ako trénovať v chladných mesiacoch aj ako sa na tréning obliecť.
- Ak vás zima od behu odradila, prečítajte si tipy na tréning na bežeckom páse.
- Objavte 12 najlepších prírodných zdrojov vápnika.
- Odhaľte ako sa stravujú kenskí bežci.
- Kompletný 8 – týždňový tréningový plán pomôže s prípravou na maratón.
- V klinike Runningu sa dozviete ako na zápal planetárnej fascie.
- Inšpirujte sa rozhovormi s majstrom Slovenska v maratóne Tiborom Sahajdom a mladým šprintérom Šimonom Bujnom.
Tip na darček:
Najvýhodnejšiu cenu a všetky vydania časopisu Running až domov získate s ročným alebo dvojročným predplatným: https://www.sportmedia.sk/produkt/running.
1/1
