beh Archives

Značka: beh

Letné čítanie pre všetkých bežcov

24. júla 2018

Leto je ideálne na beh po pláži, ale aj na relax s časopisom. Máte už prvý letný Running? Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.

Dobehni si dobiť energiu východom slnka

10. mája 2018

Ranný beh pri východe slnka ti dokáže dobiť baterky na celý deň. Je to čas, keď celé mesto ešte spí, no tí najskalnejší bežci už majú prvé kilometre v nohách. Prekonaj sa aj ty a dobehni v sobotu 19. mája na podujatie Run the Golden Hour.

Račiansky polmaratón a Račianska desiatka už v túto nedeľu

17. apríla 2018

Radi beháte? Už v túto nedeľu 22.4.2018 sa v Bratislave uskutočnia bežecké preteky Račiansky polmaratón a Račianska desiatka. Prihlásiť sa môžete do 19.4. alebo v deň pretekov aspoň 30 minút pred štartom. Alebo sa príďte aspoň motivovať a povzbudiť ostatných bežcov.

Ako sa po zime rozbehať. Premena zimného základu na jarnú rýchlosť

9. apríla 2018

Myslíte to so zlepšovaním bežeckej rýchlosti vážne? Ak sa chcete stať lepším bežcom, je pre vás dráhový tréning nevyhnutnosťou.

Najpresnejšia diagnostika chôdze a behu Run3D čoskoro aj na Slovensku

6. marca 2018

Väčšina z nás sa už stretla s možnosťou diagnostiky došľapu chodidla pri výbere obuvi v obchode. Došľap je však len jeden z mnohých faktorov ovplyvňujúcich biomechaniku pohybu. Pohyb ľudského tela vpred je veľmi komplexný a pozostáva z viacerých menších pohybov.