Značka: cvičenie

Dámské legíny Roxy Pop Surf

12. mája 2019

Tento rok ideme na vlne udržateľnosti, takže tieto legíny z pružného a predovšetkým recyklovaného Lycra® Vita Xtra Life™ materiálu ťa dostanú do kolien. Naviac sú odolné voči UV žiareniu, chlóru i opaľovaciemu krému. Vyzerať dobre a cítiť sa dobre – o to tu ide!

65,99 €

5 návykov pre silné zdravie a lepší výkon podľa Dušana Plichtu

21. januára 2019

Ešte ste nikdy nerozmýšľali nad meditáciou či metódou Wima Hofa? Dovolíte si občas vycestovať, spoznávať svet a rozširovať si obzory? A čo cvičenie a strava, iba o tom viete, alebo to aj robíte? 5 vecí, ktoré sa oplatí v novom roku začať aplikovať.

Cviky na zlepšenie rovnováhy

22. novembra 2018

S týmito štyrmi jednoduchými cvikmi posilníte svaly stredu tela a tak zlepšíte aj svoj balans.

Prečo prísť na Hangair Games? 4 dôvody, ktoré vás presvedčia

10. októbra 2018

Plánujete októbrové víkendy? Vyznačte si sobotu 13.10. Multifunkčná športová hala Hangair vo Vajnoroch a Wakelake Zlaté Piesky sa stanú dejiskom súťaže akčných športov HANGAIR GAMES. Prečítajte si pár dôvodov, ktoré vás presvedčia o tom, že by ste tam mali byť.

Ako schudnúť: 19 spôsobov, ako sa zbaviť tuku

5. októbra 2018

Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“ Poďme si na ňu odpovedať.

Rozhýb sa! Vyskúšali sme tréning v Skill labe v Nitre

2. októbra 2018

Zdravé a pevné telo a k tomu ako bonus krásna postava? Nájde sa niekto, kto by to nechcel? Nič však nie je zadarmo. Ak nepatríte k tým, ktorí si len vyložia nohy na stôl doma pred telkou, poďte s nami vyskúšať workout Rozhýb sa! do Skill labu v Nitre.

Na tréningu bodyART

4. septembra 2018

Cvičenie bodyART nie je iba kvalitným fyzickým tréningom. Je to aj spôsob ako relaxovať, zmierniť napätie a stres, zosúladiť telo, myseľ a dušu. Poďte sa s nami o tom presvedčiť.

1 2 3 7
Najnovšie vydanie

RELAX 3/2019

Objednať
Relax na Facebooku