Pohyb je liek na všetky problémy
Cvičenie nemusí byť vždy len o zveľaďovaní tela a zlepšovaní kondície. V jarných mesiacoch je prospešné dopriať si pohyb napríklad kvôli odreagovaniu od starostí.
Motivujte sa k športu novou výbavou
Na deti má veľký vplyv príklad rodičov, preto choďte spolu so svojimi deťmi von a hýbte sa.
Kvalitné cyklistické okuliare – základná výbava každého cyklistu
Cyklistické okuliare - drobný detail, bez ktorého sa žiaden cyklista nezaobíde. Dnes si posvietime na niekoľko noviniek, ktoré by ste si v žiadnom prípade nemali doma zabudnúť.
Ako si spestriť leto na bicykli?
Jazda na bicykli je jednoduchý spôsob, ako sa udržať v kondícii, tráviť s deťmi viac času na čerstvom vzduchu, či presúvať sa po meste. Cyklistika dokáže upokojiť, priniesť radosť, doslova vás napĺňať. Stačí sa len rozhodnúť a vyraziť.
Špecifiká ženského tréningu. 8 kľúčov k lepším výsledkom
Ak nebudete ignorovať vplyv cyklu na telo počas jeho jednotlivých fáz, môžete výsledky svojho športového snaženia ešte zlepšiť, pretože nepôjdete samy proti sebe.
Tour de France 2022 začína v Dánsku.
Posledné roky zaznamenávame výrazný nárast záujmu o cyklistiku. Dokazujú to nárasty počtov v automatických počítadlách v mestách a na cyklotrasách. Čoraz viac oceňujeme jej priaznivý dopad na našu fyzickú kondíciu.
Zimná cyklistika: Navrstvite sa, ale nie ako cibuľa
Cyklistika v zime. Niektorí sa nevedia dočkať prvých vločiek a mráziku, iní radšej odložia bicykle na zimný odpočinok a užívajú si teplo domova. Jedno je však isté, ako hovorí známy slovenský cyklo-youtuber, cyklistika v zime má svoju atmosféru.
Cyklisti, ovládate pravidlá cestnej premávky? Otestujte sa, či viete všetko, čo by ste vedieť mali.
Je zopár pravidiel, ako sa jazdí na bicykli, ktoré by ste mali ovládať. Sú to pravidlá, vďaka ktorým budete jazdiť bezpečnejšie a vyhnete sa pokutám. Vyskúšajte sa, či ich poznáte a riadite sa nimi.
