Čo s prepoteným oblečením?
Čo treba spraviť hneď po tréningu a predtým, ako opustíte posilňovňu?
Do fitka sa radšej oblečte lepšie
Prečo šortky a tielko nahradiť dlhším oblečením?
Na bicykel v zime – ako sa správne obliecť?
Aj keď je vonku chladnejšie, bicyklovania sa vzdať nemusíme. Stačí sa správne obliecť. Funkčné oblečenie („termoprádlo“) však ostáva funkčným len vtedy, ak mu v tom nebránime. Preto vám poradíme, ako sa obliekať v mesiacoch, ktoré majú v názve písmenko „r“.
Aký účinok má tvarovacie oblečenie?
Výdaj energie cez nohavice – sľuby niektorých výrobcov športového oblečenia znejú lákavo. Špeciálne materiály by mali prostredníctvom tlaku trénovať svalstvo a zlepšovať držanie tela alebo dokonca bežeckú techniku. Obliecť si ich?
