Ak chceme deťom zabezpečiť jasný a radostný pohľad na svet, musíme byť vnímaví už od útleho veku.
Sivý zákal je stav, pri ktorom sa šošovka oka postupne zahmlieva, čo obmedzuje prenikanie svetla na sietnicu. Tento jav vedie k zhoršeniu kvality zraku a poklesu jeho ostrosti.
Mať zdravý a kvalitný zrak je snom snáď každého. Nielen pri športovaní, ale aj v bežnom či pracovnom živote je totiž nosenie korekčných pomôcok obmedzujúce. Jediným spôsobom, ako sa navždy zbaviť dioptrických okuliarov a kontaktných šošoviek sú laserové operácie. Koluje však o nich množstvo mýtov.
To, akým darom je výborný zrak bez potreby nosenia okuliarov či kontaktných šošoviek si naplno uvedomujeme, až keď oň prídeme. Rozmazané videnie spôsobuje problémy a obmedzenia v práci, na dovolenke, pri majstrovaní v dielni aj na diskotéke. Doslova nebezpečným môže byť pri niektorých športoch.
Začínate si kvôli veku pomaly zvykať na tú klasickú vetičku: „Bude to už len horšie“ ? Je prirodzené, že naše telo starne, pomalšie sa liečia zranenia, rýchlejšie sa vyčerpáme a jednotlivé orgány strácajú niektoré zo svojich dôležitých vlastností. Výnimkou nie sú ani oči.
Oči sú orgán ako každý iný. Tiež starnú a tiež môžu ochorieť. Vek, ale aj množstvo ďalších faktorov je dôvodom, prečo sa nám zrak postupne zhoršuje. Niektoré očné chyby sú prirodzené a nedokážeme sa im vyhnúť ani ukážkovým životným štýlom, riziko vzniku iných dokážeme výrazne znížiť.
Problém so zaostrovaním do diaľky trápi čím ďalej, tým viac ľudí a to najmä vo vyspelých krajinách. Z veľkej časti to spôsobuje nesprávny životný štýl - používanie počítačov, tabletov či mobilov už od veľmi mladého veku.
Ak spôsob, akým v lete chránite svoj zrak, začína aj končí tmavými sklami slnečných okuliarov, mali by ste vedieť, že nerobíte pre svoje oči dosť. Prečítajte si, na čo všetko si dať v horúcich letných mesiacoch pozor. Obzvlášť, ak radi športujete...