Čo robiť v ráno bežeckých pretekov?
Po zobudení si dajte horúcu sprchu. Pomôže vám prebrať sa a zároveň vám rozohreje svaly. Čo v ráno pretekov najlepšie funguje vám?
Značka: preteky
Ako sa efektívne zotaviť po bežeckých pretekoch
So zotavovaním tela a duše po bežeckých pretekoch by ste nemali otáľať. Začať by ste s ním mali už po prebehnutí cieľovou rovinkou.
Druhá zastávka Behaj lesmi v Čičmanoch priniesla nové rekordy aj výnimočné zážitky z trás!
Medzi maľovanými dreveničkami v Čičmanoch stálo v sobotu na štarte 1358 bežcov! Počasie pretekárom prialo, trasa prechádza cez mohutné Strážovské vrchy, takže výhľady na trase boli neuveriteľné.
Bežecký seriál Behaj lesmi vstupuje do 3. sezóny a prináša atraktívne novinky!
Už 6. mája 2023 začína tretia sezóna bežeckého seriálu Behaj lesmi. Preteky odštartujú na Devíne a sľubujú prebeh cez Devínsku kobylu a výhľady na sútok Dunaja a Moravy.
Športom k pomoci druhým?
Bežci aj nebežci, zaregistrujte sa na charitatívny beh Wings for Life World Run ešte dnes!
Pozvánka pre bežcov: AZ-PNEU VERTICAL Dúbravský beh na Kobylu
Dúbravský beh na Kobylu AZ-pneu vertical voľne nadväzuje na tradíciu Valentínskeho behu Dôverun. Konať sa bude 27. mája 2023 v Bratislave - Dúbravke.
Bežci aj nebežci, pripravte sa. Prichádza charitatívny beh Wings for Life World Run!
Niektorí už chystajú bežecké tenisky, iní sa zas nevedia dočkať momentu, vďaka ktorému niekomu pomôžu zmeniť život. Už 7. mája 2023 charitatívne bežecké podujatie Wings for Life World Run oslávi svoje mimoriadne desiate výročie.
Polmaratón alebo maratón? Ktorá vzdialenosť je pre vás vhodnejšia?
Tuho premýšľate nad tým, či sa pustiť do prípravy na maratón alebo vám zatiaľ postačí polovičná vzdialenosť. Čítajte ďalej a rozhodovanie si s našou pomocou uľahčite.
Copyright © 2023 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk