Dôkazy, že byť ženou sa oplatí
Jedno srdce, ktoré vie tĺcť za dvoch, rafinovaná výmena výživných látok a hormonálny systém pracujúci ako švajčiarske hodinky. Ženské telo a jeho mystériá sú z biologického uhla pohľadu fascinujúce dielo.
Jedno srdce, ktoré vie tĺcť za dvoch, rafinovaná výmena výživných látok a hormonálny systém pracujúci ako švajčiarske hodinky. Ženské telo a jeho mystériá sú z biologického uhla pohľadu fascinujúce dielo.
Ak chcete vo svojom živote zmenu, dodržte týchto deväť zásad, o ktoré sa s nami podelila koučka Silvia Langermann.
V čase, kedy duševným zdravím Slovákov otriasa spoločenská situácia, a začínajú sa prejavovať dôsledky pandémie, je potrebné premýšľať nad tým, ako ho zlepšiť. Riešenie máme doslova pred očami – so zlepšením nálady a mentálneho zdravia nám môže pomôcť aj pravidelný kontakt s denným svetlom.
Väčšina z nás si praje byť sebavedomejšia a spokojnejšia sama so sebou. Často ani nevieme prečo, len cítime akýsi druh neistoty, ktorý nás utvrdzuje v tom, že vyššie sebavedomie nás z toho vytrhne.
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že vaše myslenie môžete zmeniť len vy? Vykašlite sa na Murphyho zákony a vyjdite v ústrety pozitívnemu mysleniu.
Predstavte si, že váš obľúbený obchod vyhlási súťaž a práve na vás sa usmeje šťastie a do peňaženky vám prikvitne 500 eur. Čo s nimi spravíte?
Pozitívne emócie nám pomáhajú nielen so spracovaním negatívnych emócií a dostávaním sa z ťažkých situácií. Najlepšia vec, ktorú môžeme urobiť, je začať pridávať malé dávky pozitívnej energie do každého dňa. Naviesť vás na to môže našich 11 tipov.
Všetci chceme byť šťastní, aj keď nie všetci sme v tom rovnako dobrí. Napokon, odvetvie, ktoré sa zaoberá well-beingom, má hodnotu miliárd eur. Takže áno, šťastie je pre nás ľudí veľmi dôležité.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk