Vybehnite z mesta do kopcov
Už vás pomaly nudí behať okolo mestských jazier či v parkoch kúsok od bytovky? Trailový beh vám dovolí vidieť krásy prírody, nie je to však zadarmo. Členitý terén, prudké stúpania a výkyvy počasia. Ako teda prejsť z asfaltu do terénu?
Ako si vybrať obuv do terénu
Či už beháte po prašných cestách, poliach alebo po lese, dobre priľnavé bežecké tenisky sú základ. Správna obuv vám dodá potrebné sebavedomie a v neposlednom rade s ňou bude váš beh bezpečný, pobežíte rýchlejšie a efektívnejšie.
Designové čelovky Knog
Austrálska značka Knog je synonymom designu a funkčnosti. Ponúka dizajnové cyklo a outdoor doplnky s využitím moderných technológií ako USB nabíjanie, kvalitné čipy a diódy a nastavenie pomocou aplikácie Modemaker.
Čím sa riadiť pri výbere športovej obuvi?
Typické rekreačné pohybové aktivity, ako beh, turistiku, chôdzu či tréning na posilňovacom ihrisku, zvládnete aj v jedných teniskách, čo síce poteší vašu peňaženku, ale vaše nohy už menej.
Základná turistická výbava. Bez tohto do hôr určite nechoďte.
Rozumne zvolené vybavenie turistu je alfou a omegou príjemnej, no bezpečnej túry. Čo si však vziať so sebou za každých okolností?
Camino de Santiago: čo si zbaliť na dlhodobú turistiku?
Nie je to isté, vybrať sa na jednodňové výlety do hôr, ako si vyše mesiac niesť na chrbte celý svoj „dom“. Ako sa na takúto ďalekú turistiku pripraviť?
