Animal Flow tvorí šesť zložiek. O aké ide?
Cvičenie pre každého. Tak jeho zakladateľ, Mike Fitch definuje Animal Flow. Obsahuje prvky jogy, breakdance, parkouru či gymnastiky.
Defekt na bicykli zvládnete opraviť aj sami!
Poznáte to. Konečne ste sa uvoľnili od všetkých povinností a vybrali sa na bicykli na vytúžený výlet, keď sa vám ho pokúsi zmariť najčastejšia porucha – defekt.
Cyklistika na chorvátskych ostrovoch
Kto by nemal chuť osviežiť sa po cyklotúre a hodiť sa do kryštálovo čistého mora? A počas cesty si užívať výhľady na nekonečnú modrú nádheru s vôňou mora a borovíc? Ak ste za, predstavíme vám cykloturistiku na chorvátskych ostrovoch.
Päť vecí, ktoré by malo ovládať dieťa samostatne jazdiace na bicykli
Bolo by nerozumné predstierať, že cesty pre deti nepredstavujú žiadne riziko. Raz však príde deň, keď vaše dieťa bude musieť vyraziť do premávky samo – ako chodec cestou do školy, alebo ako začínajúci šofér na sklonku pubertálneho obdobia.
Ako naučiť dieťa zodpovednosti v premávke?
Cestná premávka je všade okolo nás a kamkoľvek sa vy a vaše dieťa vyberiete, či už peši, na kolobežke alebo na bicykli, prichádzate s ňou do kontaktu. Aby dieťa dokázalo zvládať dopravné situácie samo, musíte ho to najskôr naučiť.
Počas Trans Danube Swim si užijete nezabudnuteľný pohľad na Bratislavu!
Trans Danube swim vznikol ako nápad ukázať Bratislavčanom iný pohľad na Dunaj. Dunaj nie je škaredá rieka, kvôli ktorej stojíme v zápchach na mostoch. Naopak, je to to najkrajšie, čo Bratislava má. Najdlhšia rieka EÚ. Mohutný živel, aký nemá ani Paríž či Rím.
Aké obavy sprevádzajú začínajúce cyklistky? | časť DRUHÁ
Prečítajte si pokračovanie článku o strachoch a obavách, ktoré sprevádzajú začínajúce cyklistky.
Je osem pohárov vody denne veľa alebo málo?
Čo a koľko by ste mali piť, aby ste si zabezpečili optimálnu hydratáciu a vyvrátili dojem, že letný šport je o lapaní po dychu a prepotenom, bezvládnom tele, ktoré sa ledva doplazí do najbližšieho bufetu?
