Aromaterapia proti jarnej únave
Na jar sa väčšina z nás akoby začína prebúdzať zo zimného spánku. Túžime po jasných, slnečných dňoch, ktoré však prichádzajú veľmi pomaly.
Novinky značky Castelli zlepšia výkon a vaše pohodlie na bajku
Aj keď nejazdíte profi ligu, vďaka novým technológiám, materiálom či dokonca strihom budú vaše cyklovýjazdy pohodlnejšie a dokonca vám pomôžu zlepšiť váš výkon. Vývojári cyklistického oblečenia to vedia a preto sa snažia každú sezónu prísť s novinkami, ktoré tieto atribúty spĺňajú.
Bolí vás cyklistika? Tieto vychytávky vám pomôžu nájsť príčiny aj riešenia.
Cyklistika udržuje pružné cievy, učí srdce pracovať ekonomicky a vaše pľúca počas šliapania do pedálov dokážu naplno využívať svoju kapacitu. Jednoducho, zdravotná idylka. Lenže čo robiť, ak vám dobrý pocit z jazdy kazí bolesť, tŕpnutie končatín či kŕče.
Nech trénujete kdekoľvek, nikdy nešportujete sami!
Potrebujete na športovanie fitnes štúdio, kompletne nastúpené mužstvo alebo tím?
Čím sa riadiť pri výbere športovej obuvi?
Typické rekreačné pohybové aktivity, ako beh, turistiku, chôdzu či tréning na posilňovacom ihrisku, zvládnete aj v jedných teniskách, čo síce poteší vašu peňaženku, ale vaše nohy už menej.
Bolí vás chrbát? Rozhýbte sa
Iste, keď nás bolí chrbát, môžeme si naordinovať niekoľkodňový relax. Oveľa účinnejšie je však cvičenie, ktoré vás rýchlejšie vráti „do hry“. Tak čítajte ďalej, ako sa zbaviť bolesti chrbta.
Čas vymeniť kožuch. Pĺznutie mačiek je najintenzívnejšie na jar a na jeseň.
Mačky púšťajú chlpy po celý rok, ale dvakrát do roka – na jar a v zime môže byť pĺznutie obzvlášť intenzívne.
Vneste do svojho domova prírodné farby. Viete, ktoré sú aktuálne trendy?
Trendy v interiérovom dizajne sa každý rok posúvajú vpred, no čím ďalej tým viac sú vyhľadávané prírodné materiály či farby, ktoré vytvoria prirodzené teplo domova.
