Domov Zdravie Duševné zdravie

Duševné zdravie

Zoradiť podla:
Ilustrácia, ktorá znázorňuje kreativitu.
Duševné zdravie
6. januára 2023

Jedenásť spôsobov, ako podporiť kreativitu

Na každého môže platiť niečo iné, preto vyskúšajte, čo najviac vyhovuje vám. V tomto článku vám prinášame 11 tipov na podporu vašej kreativity.

Stretnutie s koučkou.
Duševné zdravie
29. decembra 2022

Koučka Silvia Langermann: „Úspech si vytvárame sami.“

Máte pocit, že to vo vašom živote niekde viazne? Možno si neviete nájsť partnera, v práci už povýšili ďalšiu kolegyňu a na vás sa zabudlo alebo chcete začať podnikať a neviete, ako na to. Ak to neviete sami rozlúsknuť, možno potrebujete niekoho, kto vás podporí a bude za každých okolností na vašej strane.

Duševné zdravie
12. novembra 2022

#relaxmotivuje časť 1: Utrácajte šťastne!

Predstavte si, že váš obľúbený obchod vyhlási súťaž a práve na vás sa usmeje šťastie a do peňaženky vám prikvitne 500 eur. Čo s nimi spravíte?

Duševné zdravie
10. októbra 2022

Dnes je Deň duševného zdravia. Prinášame vám osem tipov na to, ako sa preventívne starať o to svoje

Pandémia Covid-19 poukázala na viacero aspektov nášho bežného života: okrem tých viditeľných intenzívne preskúšala aj našu zanedbávanú a na prvý pohľad neviditeľnú súčasť - duševné zdravie.

Duševné zdravie
22. septembra 2022

Ste stvoriteľ alebo šaman?

V súčasnom svete, kde sú tradičné hodnoty, ako manželstvo, deti alebo náboženská viera na ústupe, musíme mať nový zmysel života, ktorý nás prevedie cez existenciálnu krízu. Ľudia počas nej zvyčajne zabúdajú na najdôležitejšie veci vo svojom živote. Nájdite zmysel života podľa toho, aký ste typ.

žena sedí na gauči
Duševné zdravie
20. septembra 2022

Existenciálna kríza ako nový začiatok

Vždy sa budeme pýtať na zmysel života a klásť si otázky o vlastnej existencii. Je to v našej (ľudskej) prirodzenosti. Predstava smrti v nás vyvoláva úzkosť, ktorá nás dokáže ochromiť, ale rovnako nám môže pomôcť znovu naplno začať žiť.

Duševné zdravie
15. septembra 2022

Sledujte svoj progres. Pomôžu vám manažérske metódy

Jednou z najlepších metód na to, ako zistiť, či sa vám darí (alebo nedarí) zaradiť do svojho života nové aktivity, je pozorovať vlastný progres.

Duševné zdravie
4. septembra 2022

Päť najčastejších mýtov o dlhovekosti

Všetci dobre vieme, že prameň mladosti je len fantáziou. Ale vedeli ste, že okrem neho existuje mnoho ďalších mýtov o dlhom a spokojnom živote?

Zavrieť reklamu