Prečo je materská dovolenka pre mnohé ženy taká náročná?
Materská dovolenka je zaujímavým obdobím, ktoré je plné radosti aj stresu zároveň. Ako sme na tom v porovnaní so svetom a ako sa na materskej nezblázniť?
Ako na nás účinkuje káva a na čo si dať pozor, ak z nej chcete vyťažiť čo najviac?
Vyblokovaný adenozín, kortizolová pasca či placebo efekt. Pozrime sa na to, ako vplýva kofeín na náš mozog a kedy si vrámci dňa dať prvú aj poslednú šálku kávy.
Atopický ekzém narúša spánok, psychiku aj sústredenie. Toto je jeho 6 neviditeľných dôsledkov
Atopický ekzém vidíme najmä na koži, no mnoho dôsledkov, ktoré sa s ním spájajú, sú pre okolie neviditeľné. Aj na tie upozorňuje Svetový deň atopického ekzému.
Prečo si pri masáži srdca spomenúť na Stayin’ Alive? 9 faktov o prvej pomoci, ktoré sa oplatí pamätať
Pri príležitosti Svetového dňa prvej pomoci sme vybrali niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré je dobré pamätať si skôr, než ich budete skutočne potrebovať.
7 spôsobov, ako poraziť jesennú únavu aj bez drahých doplnkov
Chladnejšie dni a menej svetla nemusia znamenať, že na udržanie sa vo forme si musíte kupovať drahé vitamíny a výživové doplnky. Takto elegantne zvládnete jesennú únavu aj bez nich.
Poznáte ľudské telo? Týchto 20 otázok by mal zvládnuť každý deviatak
Viete, koľko kostí má ľudské telo, kde vznikajú krvinky a ktorá kosť je najmenšia? Otestujte sa v kvíze a zistite, koľko si toho pamätáte z hodín biológie.
V neustálom kontakte a predsa sú sami. Dokážu mladí ľudia tvoriť blízke priateľstvá?
Aj keď poznáme stovky ľudí a komunikovať s človekom na opačnom konci sveta môžeme v priebehu sekundy, stále pribúdajú mladí, ktorí nemajú ani jedného blízkeho priateľa. Prečo sa to deje?
#WhatIEatInADay je nevinný trend, ktorý môže meniť spôsob, akým vnímame jedlo a seba
Čo jem počas dňa? Na sociálnych sieťach patria podobné videá medzi obľúbené zdroje inšpirácie. Výskumy však upozorňujú, že za esteticky dokonalým „zdravým životným štýlom“ sa môže skrývať aj reštriktívne stravovanie a nezdravý vzťah k jedlu.
