Dokázané: Každý pohár alkoholu urýchľuje starnutie
Všetci vieme, že alkohol nie je zdravý. Ale teraz presne vieme aj to, čo robí s našimi bunkami. Alkoholom nestarne len pokožka. Mení sa aj biologický čas tela.
Toto je najlepšia a najhoršia poloha pri spánku
Tretinu života trávime spánkom. Málokto si však uvedomuje, že poloha, v ktorej spíme, môže zásadne ovplyvniť naše zdravie – od kvality dýchania až po riziko vzniku Alzheimerovej choroby.
Vapovanie zrejme spôsobuje rakovinu. Vedci varujú: neopakujme chybu ako s cigaretami
Desaťročia sa ľudia tvárili, že fajčenie je bezpečné. S vapovaním nám hrozí rovnaká chyba – a vedci tentokrát nechcú čakať.
Koľko detí treba mať, aby žena starla pomalšie?
Má počet detí vplyv na to, ako dlho žijeme? Nová vedecká štúdia z Fínska naznačuje, že áno – a výsledky sú prekvapivé pre oba extrémy.
Striedanie letného a zimného času nám škodí: 4 tipy, ako to zvládnuť
Prechod na letný čas prichádza ako poriadny úder – hodinky skočia dopredu a my sa zobudíme unavení a dezorientovaní. Ale nie je to len pocit. Veda potvrdzuje, že ide o skutočný zdravotný problém.
Odvrátená strana liekov na chudnutie: Za ich vysadenie sa platí vysoká cena
Lieky na chudnutie majú na telo veľa pozitívnych vplyvov. Po ich vysadení však telo prejde obrovskými zmenami.
Racionálny plant-based prístup môže ochrániť zdravie aj psychickú pohodu
V posledných rokoch sa téma stravovania zmenila na bojisko plné vyhranených názorov.
Tropická hrozba pre Európu: Vírus chikungunya sa šíri na sever
Klimatická zmena nemení len hladinu morí – mení aj to, ktoré choroby sú schopné prežiť na našom území.
