Škoricový čaj na bolesť brucha
Škorica okrem toho, že prehrieva organizmus, má aj stimulačné účinky na tráviaci systém a pomáha hladkému pohybu potravy v črevách. Bolí vás brucho? Skúste škoricový čaj.
Nechajte sa uspať chmeľovým čajom – je to prírodný liek na spanie.
Chmeľ otáčavý je výborný nielen na výrobu piva, ale vďaka svojim upokojujúcim účinkom aj na kvalitný spánok.
Horský čaj v pohári pre ideálny relax
Spravte si fantastický čaj z rastliny Ránhoj horský, ktorá rastie iba na určitých miestach pohoria Rodopy, ktoré sa rozprestiera v Bulharsku, Grécku a Turecku. Je ideálny pre zdravý relax, očisťuje organizmus a má omladzovacie účinky.
Levanduľový čaj – aj ako repelent!
Väčšina ľudí nevie, že tieto svetlé fialové kvety môžu konzumovať. Levanduľa má blahodarné účinky, aj keď je pripravená ako čaj. A fialová bylinka tiež slúži ako prírodný repelent proti komárom a kliešťom!
Čo piť okrem vody?
Aby mohla každá bunka nášho tela dokonale fungovať, potrebuje vodu. Pri dodávaní tekutín do tela však nemusí byť práve voda jedinou voľbou. Tu sú ďalšie zdravé alternatívy.
Čo pijete, to ovplyvňuje vašu pozornosť
Potrebujete sa sústrediť? Majte nachystaný mätový čaj. Vedci zistili, že mäta zvyšuje koncentráciu a výkon pri úlohách vyžadujúcich nepretržitú koncentráciu.
