Výživa
Zdravie
11. apríla 2017

Čo pijete, to ovplyvňuje vašu pozornosť

Potrebujete sa sústrediť? Majte nachystaný mätový čaj. Vedci zistili, že mäta zvyšuje koncentráciu a výkon pri úlohách vyžadujúcich nepretržitú koncentráciu.

Čo pijete, to ovplyvňuje vašu pozornosť

A dávajte si pozor na sladené bublinkové nápoje s kofeínom, napríklad cola. Nielenže ich vplyv na štíhlu líniu je viac než negatívny, ale britskí vedci zistili, že ľudia po vypití tohto nápoja mali pomalšie reakčné časy a väčšie výkyvy pozornosti počas 80 minút ako ľudia, ktorí pili nesladené nápoje.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#čaj #pitný režim #pozornosť #sladké nápoje

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

cyklista v lese
Cyklistika
21. júla 2025

 Dlhodobé sedenie treba kompenzovať 

Fyzioterapeut vysvetľuje, ako ľudské telo vníma dlhodobé sedenie a ako na nás vplýva nedostatok pohybu. Je podľa neho cyklistika vhodným kompenzačn

Spôsobuje jedlo zlú náladu? Foto: Shutterstock
Výživa
3. júla 2017

Spôsobuje jedlo zlú náladu?

Ak sa necítite úplne vo svojej koži, skontrolujte si, čo máte na tanieri. To, o čom si myslíte, že vám dá krídla, má, bohužiaľ, často opačný ef

Čokoládová tyčinka s pozitívnymi účinkami - Power Choco Bar 90 %. Foto: Powerlogy
Výživa
29. mája 2019

Slovenská čokoláda s lieskovými orechmi – Power Choco Bar 70 %

Predstavujeme vám jedny z najkvalitnejších čokoládových tyčiniek, aké môžete na trhu vôbec dostať. A sú dokonca našej slovenskej výroby. Vyrábaj

Sklenená rýchlovarná kanvica. Foto: Shutterstock
Výživa
16. mája 2017

Sklenená rýchlovarná kanvica

S inovatívnou sklenenou rýchlovarnou kanvicou je aj varenie vody na kávu či čaj príjemným zážitkom.

Histamínová intolerancia. Foto: Shutterstock
Výživa
6. novembra 2019

Čo je histamínová intolerancia?

Patria k vašim „dobrým“ známym únava, opuchy slizníc a kože, dlhodobé tráviace ťažkosti či svrbenie celého tela? Ak vám lekári nepotvrdili ale

Duševné zdravie
30. mája 2025

Prečo snívame a máme nočné mory?

Prišli ste do práce bez oblečenia? vypadali vám zrazu všetky zuby? Padáte z obrovskej výšky? Buďte bez obáv, je to len sen!

život v lekárni
Zdravie
21. augusta 2025

Koniec liekovej turistiky: nedostupné lieky vypátra aplikácia v mobile 

Ak dlhodobo užívate nejaký liek a nikdy ste nemali problém dostať sa k nemu, patríte medzi šťastlivcov.  

Miska plná antioxidantov
Výživa
1. marca 2024

Superhrdinovia vs. superničitelia: Čo vlastne robia tie antioxidanty, že sú také užitočné?

O antioxidantoch a voľných radikáloch je reč takmer vždy, keď príde na rad zdravý životný štýl. Čo to ale tie antioxidanty a voľné radikály v

Pitný režim. Foto: Shutterstock
Výživa
27. marca 2017

Pitný režim vám pomôže jesť menej a zdravšie

Nie je veľmi dobré ísť jesť až vtedy, keď vám škvŕka v žalúdku tak, že je to pomaly počuť do susednej kancelárie. Vtedy je veľmi pravdepodobné

Novinky
18. januára 2025

Kedy sme nadobudli schopnosť stráviť kravské mlieko?

Laktáza – enzým, ktorý ľuďom umožňuje tráviť mlieko – bol v minulosti vyslovene výsadou kojencov.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu