Ako jazdiť na bicykli do kopca alebo ako do kopca netlačiť bicykel
Jeseň je obdobie, keď sa aj v našich končinách s obľubou organizujú rôzne cyklistické časovky do vrchu, či na horských alebo cestných bicykloch.
5x áno pre bicyklovanie v jesennom období
Bicyklovanie je skvelou voľbou pre vypĺňanie voľného času. Avšak niektorých z nás príchod chladných a sychravých dní trochu odrádza od rekreačnej cyklistiky. Upustením od bicyklovania ale zabránite prísunu viacerých benefitov pre váš organizmus.
Babie leto je najideálnejšie obdobie na vysokohorskú turistiku. Prečo?
Jeseň je obdobie ideálne na vysokohorskú turistiku. Počas septembra a októbra spadne najmenej zrážok a ani veľmi nefúka. Je teda najustálenejšie počasie.
Na čo nezabudnúť pri bicyklovaní v chladnom počasí
Leto pominulo a jeseň je predo dvermi. Náročné jazdy pri vysokých teplotách a páliacom slnku vystrieda chladný vzduch, nepríjemný vietor či dážď. Pripraveného cyklistu zmena ročného obdobia nemôže nijako zaskočiť, ani odradiť od cyklovýletov či tréningov.
Ako farby liečia: jesenná koloroterapia
Všetky farby jesene hrajú pre vás. Skúste využiť tú trochu času a nechajte na seba pôsobiť všetky farby jesene. Výsledok vás možno príjemne prekvapí.
