Značka: kofeín

Kola – okamžité nakopnutie pred športovým výkonom

7. októbra 2018

Hoci kola už neobsahuje kokaín, jej obsah kofeínu je presne to, čo potrebujeme na dodanie rýchlej energie. Je to zmes kofeínu a cukru, čo dokáže výborne nakopnúť, ale pozor na bublinky. Keď ich je veľa, môžu viesť k nadúvaniu.

Káva alebo energetický nápoj? Čo je lepšie?

9. mája 2018

Energetické nápoje síce obsahujú až päťkrát viac kofeínu ako káva, ale nabudenie, ktoré poskytujú, je oproti nej rýchlejšie pominuteľné a s nepríjemnejšími vedľajšími účinkami. Nervozita, podráždenosť a rýchly srdcový tep.

Najnovšie vydanie

RELAX 8/2018

Objednať
Relax na Facebooku