Zvukoterapia, afirmácie, meditácie, ženské kruhy, joga. Ako by vám to mohlo pomôcť? Nechajte sa previesť svetom duchovna Vierkou Ayisi. Zakladateľka Inspirit Agency pomáha ľuďom nájsť samých seba, stratenú rovnováhu aj jednoduché šťastie.
Je za nami takmer rok s novým redizajnom a dvoma titulkami. O tú kreslenú sa v aktuálnom vydaní postarala slovenská ilustrátorka, Adela Režná. Spoznajte ju a jej tvorbu o niečo viac.
Joga nebola jej okamžitou láskou. Musela si k nej hľadať cestu dlhšie. Dnes patrí medzi najsledovanejšie slovenské lektorky jogy, má svoju vlastnú appku a vydáva motivačné e-knihy. Sára Tichá nám porozprávala, ako jej joga zmenila život, ako s ňou začať, aj to, čo vás môže joga naučiť.
O obľúbených miestach, živote takmer počas celého roka mimo Slovenska, ale aj o tom, ako sa udržiava počas cestovania v kondícii sme sa rozprávali s Andreou Zahurancovou, cestovateľkou, influencerkou a spoluzakladateľkou e-shopu s očnou optikou, eyerim.
Ako si vybrať správny kozmetický produkt, načo si dať pozor – a je skutočne jediná cesta len konvenčná kozmetika? O tom sme sa rozprávali s Andreou Janitor, zakladateľkou značky prírodnej kozmetiky MARK face and body.
Jedna z najznámejších slovenských herečiek Táňa Pauhofová, ktorá sa stala ambasádorkou kampane pre novú pramenitú vodu Natura, pristupuje k životnému štýlu po svojom. Prezradila nám, s akými neresťami v súvislosti s ním zápasí.
Má dve zdravé deti, skvelého manžela, robí to, čo ju baví a napriek tomu bol jej život naplnený smútkom, strachom a panickými atakmi. Čo bolo ich spúšťačom? Kedy si začala liečiť dušu a čo ju naučila táto životná etapa?
Je monogamný vzťah prirodzený? A prečo vzniká nevera? O koncepte lásky, formách vzťahov, ale aj o búraní stereotypov a partnerskej komunikácii sme sa rozprávali s českým párovým terapeutom Honzom Vojtkom.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
