Rozhovory
Zdravie
28. augusta 2024

Genetička Michaela Šišková: Poznanie DNA nám dáva moc prežiť kvalitnejší život

Ako vyzerá pohľad do budúcnosti? Mohli by ste zistiť, na čo máte nadanie, aký šport vám pôjde a aké ochorenia vás ohrozujú? O jedinečnosti našich génov sa s genetičkou Michaelou Šiškovou rozprávala v podcaste Všeobecne o zdraví Petra Pupalová.

Genetička Michaela Šišková: Poznanie DNA nám dáva moc prežiť kvalitnejší život

Prečo by sme si mali dať urobiť DNA test?

Testy DNA sú ako zdvihnutý výstražný prst. Zistíte, na čo si máte dávať pozor. Ako keby ste boli o krok vpred pred tým, čo vás ešte len čaká. Máte moc urobiť niečo so svojím životom a zdravím vo svojich rukách.

Môžem to ilustrovať na prípade pani približne vo veku päťdesiat rokov, ktorú čakala operácia. Pred operáciou jej prišli výsledky analýzy DNA s identifikovanou mutáciou, ktorá zvyšuje riziko krvných zrazenín. Je to pomerne častá mutácia v našej populácii, nesie si ju približne sedem percent Slovákov. Spomínaná pani vzala výsledky a išla za svojím všeobecným lekárom, ten ju poslal na hematológiu a tam jej preventívne predpísali lieky na riedenie krvi. Operatér vedel o riziku, a aj keď došlo k embólii a zrazenina krvi sa v pľúcach nakoniec predsa vyskytla, všetci boli pripravení, vedeli ihneď reagovať a pani zachránili. Keď ju po operácii prebúdzali, tak jej ošetrujúci lekár povedal: Chvalabohu, že ste o tom vedeli, pretože nebyť tejto informácie, zrejme sa tu nerozprávame. Ak sa ma pýtate, prečo podstúpiť DNA test, tak presne pre toto – aby ste o tom vedeli.

Ale nie je niekedy na škodu vedieť, že máme vyššie riziko hypertenzie, nábeh na kŕčové žily alebo že sme ideálni adepti na sivý zákal? Nebudeme sa potom zbytočne báť?

Ja by som sa na to pozerala presne z opačného hľadiska, že je na škodu, ak o tom neviete. Samozrejme, sú predispozície, ktoré nie sú na prvý pohľad až také závažné, ale postupnými krokmi môžu vyústiť k niečomu závažnejšiemu. Podobne je to napríklad s onkologickými ochoreniami, pri ktorých môže genetika zohrávať dôležitú úlohu. Aj keď je pravda, že pri nich vstupuje do hry aj veľmi silný faktor náhody a ochorieť môžu aj ľudia na prvý pohľad bez genetického rizika a s tip-top životným štýlom.

Ak ste nositeľom nejakých mutácií, ešte to neznamená, že musíte rakovinu dostať, ale mali by ste chodiť na preventívne prehliadky častejšie. Dnes je veľké množstvo onkologických ochorení, ktoré sa dajú vyliečiť, keď sú liečené včas.

Naozaj výsledky DNA testov dokážu ľudí popohnať, aby chodili častejšie na preventívne prehliadky?

Áno, dokážu. Dokonca to vyplýva aj z našich štatistík. Zbierame spätnú väzbu od zákazníkov a viac ako šesťdesiat percent z nich chcelo výsledky ďalej konzultovať so svojím všeobecným lekárom alebo s iným odborníkom.

Mohlo by vás zaujímať
Presťaňte s fajčením
Zdravie
29. júla 2023

Opaľovanie, fajčenie a stres: Najsilnejšie faktory urýchľujúce starnutie pokožky 

Čo sa vlastne deje s DNA vzorkou?

Vzorka putuje do certifikovaného laboratória, kde sa z nej izoluje DNA. Potom nasleduje proces PCR, ktorý poznáte „vďaka“ kovidu. Počas neho sa genetická informácia namnoží a prichádza k najdôležitejšej časti, ku genotypizácii. To je proces, pri ktorom sú vybrané určité miesta na DNA, my ich nazývame polymorfizmy, ktoré už boli veľmi dobre preštudované. Genotypizáciu sledujeme na vyše 650-tisíc miestach. Laboratórium ich vyhodnotí a pošle výsledky, ktoré si môžete predstaviť ako velikánsku tabuľku so 650-tisíc riadkami. Potom prichádza tá najťažšia úloha, čo s týmito surovými dátami ďalej.

Ako sa spracúvajú?

Vtedy prichádzame na rad my. Máme softvér, ktorý sme vyvinuli spolu s genetikmi, lekármi a bioinformatikmi, postavený na najnovších vedeckých štúdiách, databázach a priamo určený pre našu európsku populáciu. Tento softvér je aktualizovaný v čase, pretože neustále pribúdajú nové štúdie. Vďaka nemu pre laikov nečitateľné dáta transformujeme do výsledkov, z ktorých sa dozvedia, aké majú predispozície, či už na onkologické alebo srdcovo-cievne ochorenia, tráviace problémy alebo rôzne intolerancie. Sledujeme status prenášača, duševné zdravie, výživu a predispozíciu na šport.

Tých predispozícií je dnes viac ako stodvadsať, čo je celkom veľké číslo. Ale nielen že si prečítate, aké zvýšené riziko vám hrozí, ale dostanete aj podrobný návod, čo s tým výsledkom ďalej robiť. Aké sú kroky primárnej prevencie, či navštíviť lekára, čo vlastne ochorenie znamená, lebo množstvo názvov je pomerne neznámych. Naším cieľom je, aby sa ľudia nezľakli a nemuseli hľadať odpovede na Googli.

Je to písané v ľudskej reči a v online aplikácii.

Presne. A aktualizované v čase.

30 percent – to je miera vplyvu našej genetickej výbavy na zdravie. Zvyšok tvoria faktory prostredia, stres, výživa, životné prostredie. Miera rizika, samozrejme, závisí aj od samotného ochorenia. Napríklad pri obezite je genetické riziko 50 až 60 percent, pri cystickej fibróze až 100 percent. Pri onkologických ochoreniach to môže byť 5 až 10 percent.

Čo ak si ľudia zle odoberú vzorku?

Môže sa stať, že slín nebude dostatok, vtedy opakujeme odber vzorky. Zákazníkovi zašleme novú skúmavku a väčšinou sa mu odber druhý raz podarí. Asi len raz sa stalo, že to nevyšlo ani na druhý a tretí pokus, vtedy sme zvolili iný typ skúmavky. V prípade kontaminácie, napríklad ak tyčinku omylom chytíte prstami, je možné odber opakovať.

Musíme si vtedy test znova zakúpiť?

Nie, posielame ho na naše náklady.

1/2
#dna-era #podcast #rozhovor #všeobecná-zdravotná-poisťovňa #všzp

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

BBB 2017 Zomershoot Vogezen. Foto: Michiel Rotgans
Zdravie
18. júla 2018

Okuliare na ochranu očí pred UV žiarením nestačia

Už od útleho detstva sa učíme, že UV žiarenie je pre našu pokožku škodlivé a preto by sme mali používať rôzne ochranné krémy. Zabúda sa však u

Stévia. Foto: Shutterstock
Výživa
4. septembra 2020

Prírodné náhradné sladidlá vhodné aj pri cukrovke: stévia a topinambur

Zoznámte sa so zdravými náhradnými sladidlami: stéviou a topinamburom.

Huspenina. Foto: Shutterstock
Výživa
28. júna 2017

Prírodný kolagén takmer zadarmo – huspenina

Chrupavky milujú zdravú stravu plnú antioxidantov, omega-3 a -6 mastných kyselín, bielkovín, ale nezabúdajte na ľudový recept – huspeninu.

zamyslená žena
Duševné zdravie
1. mája 2024

Päť tipov, ako zmeniť svoj život

Odhodlať sa k zmene svojich návykov, či správania a najmä vydržať na danej ceste býva náročné. Týchto 5 tipov vám pomôže dotiahnuť premenu d

Avokádová nutela. Foto: Shutterstock
Recepty
12. augusta 2019

Zdravá športová “nutela” – rýchly recept

Máte radi sladké, no chcete si udržať štíhlu líniu? V tom prípade je čokoládový dezert z avokáda pre vás to pravé.

Čaj na zahriatie. Foto: Shutterstock
Výživa
23. februára 2022

Šesť skvelých tipov ako sa zdravo zahriať v zime jedlom

Najmä ak patríte k tým jedincom, ktorým býva stále chladno, ale obľubujete zimné športy a sneh, doprajte svojmu telu správnu stravu, ktorá vás zahre

Alergia na potraviny. Foto: Shutterstock
Výživa
30. novembra 2014

Čo je potravinová intolerancia?

Potravinová neznášanlivosť alebo intolerancia nám škodí celkom nenápadne, no zato vytrvalo. Reakcie sú na rozdiel od alergie oneskorené a príznaky sa

Recepty
21. novembra 2021

Recept na kuskus s čerstvým lososom, zeleninou a ananásom. Dokonalé jedlo pre zdravie a krásu.

Toto jedlo je balzamom pre tráviaci trakt. Zelenina obsahuje veľa vody a vlákniny a má minimum kalórií a losos obsahuje zdravé tuky.

zdravý jedálniček je základ zdravého života
Výživa
19. marca 2025

Wellbeing na tanieri 

Ako strava ovplyvňuje našu pohodu, spokojnosť a celkové zdravie. 

Zdravie
29. júla 2025

Ako vznikajú jazvy

Hojenie aj tvorba jazvy je komplexný a zdĺhavý proces.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu