zdravie

Zoradiť podľa:
Beh
1. októbra 2021

Návrat k behu po Covide-19

Hoci sa poctivo celé mesiace stránite iných, často si umývate ruky, nedotýkate sa tváre a na verejnosti nosíte rúško, aj tak ste sa možno nakazili a prekonali Covid-19. Kedy sa však možno po vyliečení bezpečne vrátiť k behu?

Ako cvičiť
13. septembra 2021

Koľko krokov denne? 10-tisíc krokov je marketingový výmysel.

Marketingové majstrovstvo japonského výrobcu krokomerov pred olympiádou v roku 1964 v Tokiu urobilo z jeho vymysleného tvrdenia, že denne treba nachodiť 10-tisíc krokov, dodnes omieľanú dogmu. Pritom preň skutočne nemal žiadne vedecké výskumy, jednoducho sa mu to číslo páčilo a dalo sa ľahko zapamätať.

Zdravie
25. augusta 2021

Všetko, čo ste chceli vedieť o CBD a nemali ste sa kde dočítať.

Využívanie konope siatej (Cannabis sativa) je známe už od roku 4000 pred naším letopočtom. V tomto období však išlo len o pestovanie zamerané na výrobu vláken a šnúr.

Cestovanie
15. augusta 2021

Liečivá sila vody v Rakúsku

Rakúsko je ríšou vody. Nachádza sa tam viac ako 700 vodopádov, 25 000 stojatých vodných plôch, nespočetné množstvo malých prameňov i horských riav. Silu vody v tamojšej prírode zažijete takmer na každom kroku.

Kvíz
3. augusta 2021

Ako dobre poznáš liečivé rastliny? Trúfaš si otestovať svoje vedomosti liečivých rastlín, ktoré sa vyskytujú v našom okolí?

Rastú všade okolo nás a niekedy si ich pri každodennom zhone ani nevšímame. Majú pritom veľkú liečivú silu, ktorá nám môže pomôcť práve na to, čo potrebujeme... Poznáte tieto liečivé byliny?

Zdravie
30. marca 2021

Najdôležitejšia je prevencia. Ako sa chrániť pred COVID-19? Pomoc máme možno pred očami.

Preukáže sa patentovaná látka ako prírodný „liek“ na pomoc pacientom COVID - 19? Po známych testoch veterinárneho lieku Ivermektín, okolo ktorého bol od začiatku veľký rozruch, a ktorý obstojne nepotvrdil svoju účinnosť, tu máme sľubnú látku, dokonca na prírodnej báze, ktorá by nám mohla pomôcť.

CBD olej má veľký potenciál pri zmierňovaní príznakov úzkosti, depresie, akné a srdcových chorôb.
Zdravie
21. marca 2021

Tajomstvo CBD oleja

CBD patrí medzi viac ako sto prirodzene sa vyskytujúcich kanabinoidov, ktoré sa nachádzajú v rastlinách technického konope. Má veľa potencionálnych terapeutických prínosov vrátane protizápalových a analgetických účinkov a potláča úzkostné stavy.

Zdravé chudnutie
Výživa
25. februára 2021

Tajomstvo zdravého chudnutia? Je to veľmi jednoduché!

Je úplne bežné, že ľudia sa namiesto zdravého chudnutia zameriavajú skôr na to, ako schudnúť rýchlo. I keď predstava rýchlej straty kilogramov je lákavá, dôležité je nepodceňovať zdravie. V budúcnosti sa nám totiž môže škaredo vypomstiť.

Zavrieť reklamu