Zelená smoothie miska s kolagénom a kokosovým jogurtom
Radi skúšate nové chute? Alebo cítite, že cez leto treba stravu prirodzene zjednodušiť a odľahčiť? Vyskúšajte si tak nahradiť obed kompletným POWER SMOOTHIE, kde spojíte všetky top ingrediencie, ktoré telo potrebuje.
Recept na vegetariánsky zeleninový wrap
Pripravte si s nami lahodnú sviežu vegetariánsku tortillu so zeleninou.
Zdravé chudnutie: cesta k lepšej postave a transformačný jedálniček
Na nasledujúcich riadkoch vám odhalíme tajomstvá, vďaka ktorým budete mať dosť síl v posilňovni a zároveň sa rýchlo dopracujete k telu, po akom túžite.
Plnené kelové rolky – vegetariánska zmes zabalená v kelových listoch a paradajkovej omáčke
Vynikajúca vegetariánska zmes z ryže, smotany a šampiňónov zabalená v kelových listoch a v paradajkovej omáčke.
Recept na figový šalát s rukolou a kozím syrom
Originálny šalát z čerstvých fíg, sušenej šunky, rukoly, nektarinky, mäkkého kozieho syra a pražených píniových orieškov.
Vychutnajte si najjednoduchšie odšťavovanie
Špičkové kuchynské prístroje by vás mali odbremeniť od práce a ušetriť vám čo najviac času. Túto úlohu zvládne napríklad šnekový odšťavovač Hurom Slow Juicer H100, vďaka ktorému si môžete konečne užívať najkvalitnejšiu šťavu aj bez zdĺhavého odšťavovania a čistenia odšťavovača.
Paradajkový rýchlokurz: Týchto 5 vecí by ste mali poznať predtým, ako si paradajky vložíte do košíka v obchode
„Nie je jedno, akú paradajku si kladiete na tanier. Mnohé vám okrem pesticídov a chémie nič extra nedajú,“ prezrádza Anna Kováčová zo združenia výrobcov Ovozela, ktoré sa rozhodlo zmeniť slovenský paradajkový trh.
Čo si dať po opici? Predsa špargľu
Ak ste to na oslave prehnali s vínom a chcete na druhý deň zmierniť účinky alkoholu, jedzte zelenú špargľu.
