Ako skoncovať so závislosťou na sladkom
Ste závislí od sladkého? Ak ste si na sladkosti zvykli v detstve, túto „závislosť“ si ponesiete celý život. Môže za to nielen cukor, ale jeho komb
Ak ste to na oslave prehnali s vínom a chcete na druhý deň zmierniť účinky alkoholu, jedzte zelenú špargľu.
Keď sa do pečene dostanú látky z tejto zeleniny, telo je schopné metabolizovať alkohol až dvakrát rýchlejšie.
Ako prežiť zimu so zeleninou
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
Ste závislí od sladkého? Ak ste si na sladkosti zvykli v detstve, túto „závislosť“ si ponesiete celý život. Môže za to nielen cukor, ale jeho komb
Typické rekreačné pohybové aktivity, ako beh, turistiku, chôdzu či tréning na posilňovacom ihrisku, zvládnete aj v jedných teniskách, čo síce pote
K hektickému životu patria energetické nápoje, instantná káva a balené sendviče. To, že rýchly život a „rýchle jedlo“ sú neodmysliteľne spojen
Vaše ratolesti by mali byť fyzicky aktívne hodinu denne, netreba ich však do ničoho nútiť.
V predchádzajúcom článku sme vám predstavili čiernu farbu ako dominantu interiéru. Dnes si ukážeme, ako sa s ňou viete vyhrať v priestoroch kuchyne.
Čím je vonku teplejšie, tým viac sa nám žiadajú ľahké a čerstvé jedlá, ktoré nám pomáhajú lepšie sa vyrovnať s horúčavami. V Španielsku maj
Každé ráno vstávate za úsvitu, obujete si tenisky a absolvujete vašu dávku kilometrov. Beháte intervaly, kopce, úseky aj dlhé behy, no na pretekoch to
Čas strávený v konskom sedle je prínosný pre telo aj psychiku. Poradíme vám, kde si jazdu na koni môžete vyskúšať a aké zaujímavé výlety môžet
Vzťah k pohybu ide ruku v ruke so vzťahom k hre, ktorý je u detí prirodzený, a k prírode, ktorý sa buduje vďaka pozitívnemu príkladu rodičov.
Jednoduchý recept, ktorý vás poteší v akýkoľvek deň a zlepší vám akúkoľvek náladu. Vyskúšajte tento marhuľový koláč z lístkového cesta.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk