Indoor
Iné športy
Výživa
14. apríla 2018

Čo si dať po opici? Predsa špargľu

Ak ste to na oslave prehnali s vínom a chcete na druhý deň zmierniť účinky alkoholu, jedzte zelenú špargľu.

Čo si dať po opici? Predsa špargľu

Keď sa do pečene dostanú látky z tejto zeleniny, telo je schopné metabolizovať alkohol až dvakrát rýchlejšie.

Mohlo by vás zaujímať
jesenná a zimná zelenina
Výživa
3. januára 2025

Ako prežiť zimu so zeleninou


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#alkohol #opica #špargľa #zelenina

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Ako skončiť so závislosťou. Foto: Shutterstock
Výživa
30. júna 2017

Ako skoncovať so závislosťou na sladkom

Ste závislí od sladkého? Ak ste si na sladkosti zvykli v detstve, túto „závislosť“ si ponesiete celý život. Môže za to nielen cukor, ale jeho komb

Bežecká výbava
21. marca 2021

Čím sa riadiť pri výbere športovej obuvi?

Typické rekreačné pohybové aktivity, ako beh, turistiku, chôdzu či tréning na posilňovacom ihrisku, zvládnete aj v jedných teniskách, čo síce pote

Kaša. Foto: Shutterstock
Výživa
3. augusta 2017

Slow food – jedzte pomaly

K hektickému životu patria energetické nápoje, instantná káva a balené sendviče. To, že rýchly život a „rýchle jedlo“ sú neodmysliteľne spojen

pohyb detí je dôležitý
Iné športy
12. septembra 2024

Deti by sa mali z pohybu tešiť

Vaše ratolesti by mali byť fyzicky aktívne hodinu denne, netreba ich však do ničoho nútiť.

Indoor
2. februára 2021

Čierne kuchyne – inšpirujte sa, ako na to!

V predchádzajúcom článku sme vám predstavili čiernu farbu ako dominantu interiéru. Dnes si ukážeme, ako sa s ňou viete vyhrať v priestoroch kuchyne.

Recepty
15. júla 2021

Tradičné andalúzske gazpacho. Osviežte sa studenou španielskou polievkou, ktorú si zamilujete.

Čím je vonku teplejšie, tým viac sa nám žiadajú ľahké a čerstvé jedlá, ktoré nám pomáhajú lepšie sa vyrovnať s horúčavami. V Španielsku maj

Beh
19. júla 2021

Nakopnite sa k výkonu! Výživový poradca Jakub Podaný o strave a mineráloch pre bežcov.

Každé ráno vstávate za úsvitu, obujete si tenisky a absolvujete vašu dávku kilometrov. Beháte intervaly, kopce, úseky aj dlhé behy, no na pretekoch to

Iné športy
16. júla 2021

Jazdu na koni si užijú deti aj dospelí. Zajazdite si napríklad na Muránskej planine alebo na Horehroní

Čas strávený v konskom sedle je prínosný pre telo aj psychiku. Poradíme vám, kde si jazdu na koni môžete vyskúšať a aké zaujímavé výlety môžet

Pohyb deti. Foto: Shutterstock
Iné športy
9. mája 2021

Skoncujte s pandémiou nečinnosti

Vzťah k pohybu ide ruku v ruke so vzťahom k hre, ktorý je u detí prirodzený, a k prírode, ktorý sa buduje vďaka pozitívnemu príkladu rodičov.

marhuľový koláč z lístkového cesta
Recepty
28. augusta 2025

Marhuľový koláč z lístkového cesta 

Jednoduchý recept, ktorý vás poteší v akýkoľvek deň a zlepší vám akúkoľvek náladu. Vyskúšajte tento marhuľový koláč z lístkového cesta.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu