Ako prežiť lavínu
Príroda má vlastné pravidlá, nesnažme sa ich meniť, ale spoznať a rešpektovať. Ona prežije aj bez nás, my bez nej nie.
Značka: zima
Korutánsko: slnečná zimná dovolenka na južnej strane Álp
Korutánske lyžiarske strediská zaznamenávajú v zimných mesiacoch o 100 slnečných hodín viac ako destinácie severne od hlavného alpského hrebeňa.
Prvá pomoc pri zimných športoch
Techniky prvej pomoci treba ovládať aj na lyžiarskom svahu.
10 zabijakov zimných chorôb
Každý z nás to už zažil. A nie raz. Zobudíte sa s kýchaním, kašľom, svaly a kosti bolia, hlási sa horúčka. Ako spoznáte, že ide o chrípku alebo len nachladnutie? Je dôležité poznať medzi nimi rozdiel. Obidve choroby spôsobujú podobné vírusy, no nachladnutie je miernejšie ako chrípka.
Ako si správne zoservisovať bicykel po sezóne?
Príchod chladného počasia znamená pre mnohých cyklistov dlhšiu či kratšiu pauzu od bicyklovania. Našťastie iba do jari, kedy sa cyklistická sezóna opäť rozbieha. Po tom, čo ste určite so svojim bicyklom prešli stovky kilometrov, aj on si zaslúži trochu starostlivosti.
Cibuľové ponožky – trik starých mám, ktorý vás zachráni pred prechladnutím
Naše prastaré mamy poznali lieky, ktoré sa nepredávali v lekárňach a zaberali. Ponožkový trik sa považuje za jeden z najúčinnejších, ktorý zatočí s chrípkou a prechladnutím. Ako na to?
Behajte aj v zlom počasí
Možno ste si dali záväzok, že začnete behať. Ale... keď za oknami nie je práve najlepšie počasie, ľudská lenivosť dokáže vymyslieť tie najpresvedčivejšie výhovorky. Aj preto vznikol bežecký pás.
Príďte na bratislavskú Ice Party a zažite rekordmana Wima Hofa na Slovensku!
Na Slovensko prichádza guru ľadovej revolúcie, držiteľ 26 svetových rekordov a zakladateľ metódy, ktorá spôsobuje celému svetu príjemnú husiu kožu. Vďaka slovenskému Združeniu inštruktorov metódy Wima Hofa zavíta Wim Hof prvýkrát na Slovensko!
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk