To, akým darom je výborný zrak bez potreby nosenia okuliarov či kontaktných šošoviek si naplno uvedomujeme, až keď oň prídeme. Rozmazané videnie spôsobuje problémy a obmedzenia v práci, na dovolenke, pri majstrovaní v dielni aj na diskotéke. Doslova nebezpečným môže byť pri niektorých športoch.
Začínate si kvôli veku pomaly zvykať na tú klasickú vetičku: „Bude to už len horšie“ ? Je prirodzené, že naše telo starne, pomalšie sa liečia zranenia, rýchlejšie sa vyčerpáme a jednotlivé orgány strácajú niektoré zo svojich dôležitých vlastností. Výnimkou nie sú ani oči.
Oči sú orgán ako každý iný. Tiež starnú a tiež môžu ochorieť. Vek, ale aj množstvo ďalších faktorov je dôvodom, prečo sa nám zrak postupne zhoršuje. Niektoré očné chyby sú prirodzené a nedokážeme sa im vyhnúť ani ukážkovým životným štýlom, riziko vzniku iných dokážeme výrazne znížiť.
Aké obmedzujúce je mať zlý zrak vie každý, kto musí nosiť dioptrické okuliare či kontaktné šošovky. A nie je to len šport, ale aj úplne bežné každodenné činnosti či zamestnanie, kde nekvalitný zrak spôsobuje ťažkosti.
Bez ohľadu na to, či s behaním ešte len začínate alebo či ste nejaký ten kilometer už odbehli, zlý zrak pre vás predstavuje, prípadne bude predstavovať, komplikácie a obmedzenia.
Problém so zaostrovaním do diaľky trápi čím ďalej, tým viac ľudí a to najmä vo vyspelých krajinách. Z veľkej časti to spôsobuje nesprávny životný štýl - používanie počítačov, tabletov či mobilov už od veľmi mladého veku.
Ak spôsob, akým v lete chránite svoj zrak, začína aj končí tmavými sklami slnečných okuliarov, mali by ste vedieť, že nerobíte pre svoje oči dosť. Prečítajte si, na čo všetko si dať v horúcich letných mesiacoch pozor. Obzvlášť, ak radi športujete...
Dnes si môžeme dať odstrániť dioptrie laserom. Dá sa objektívne povedať, ktorá metóda je najlepšia?
Copyright © 2023 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
