| všetko o behu
Trailová obuv je špeciálne navrhnutá tak, aby obstála v členitom teréne. Na asfalte vám však veľkú službu nepreukáže.
Výživa patrí ku kľúčovým faktorom športového úspechu. Pred blížiacou sa prestížnou štafetou Od Tatier k Dunaju sme s výživovým špecialistom Martinom Čupkom rozobrali výživu v tréningovom období či význam carb-loadingu.
Cestné objemovky, v ktorých je radosť behať.
Záťažový test vám pomôže trénovať efektívne, zdravo a s výsledkami.
Bežecké tričko ľahké ako pierko.
Skvelá voľba pre milovníkov minimalizmu a rýchleho behu.
Letná bežecká sezóna na Slovensku je v plnom prúde a prináša ideálne podmienky na aktívny oddych. Naša krajina ponúka nekonečné možnosti pre každého bežca od rovinatých trás popri riekach až po náročné horské traily.
Víťazstvo neznamená len prvá priečka na pretekoch. Môže to byť aj dobrý pocit z behu alebo radosť z ľahkého kroku.
Časopis Relax vydáva vydavateľstvo Sportmedia s.r.o. Medzi jeho ďalšie tituly patria aj:
