5 tipov, ako dosiahnuť svalové zázraky
Toto je našich päť jednoduchých tipov, ako aj počas bežného dňa môžete pracovať na dosiahnutí svalových zázrakov.
Bachledka, skvelé prostredie s krásnymi výhľadmi
Do Tatier sa na bicykloch nechodí často, ale ak už sa tam vyberiete, väčšinou to stojí za to. To je aj prípad strediska Bachledka, ktoré je ideálne na rodinnú dovolenku s deťmi a bicyklami.
Kupujete bicykel z druhej ruky? Na toto si dajte pozor
Pri kupovaní jazdeného bicykla z druhej ruky treba byť obzvlášť obozretný a pri prehliadaní ponúk na webe si všímať detaily.
Fit a štíhla aj v lete! S fitness trénerkou Luciou Mokráňovou na správnom mieste
K letu neodmysliteľne patrí aj pomalší a lenivejší dovolenkový mód. Nie je teda ničím výnimočným, že nám dodržiavanie zdravých zásad a tréningového plánu ide o čosi ťažšie.
Sandále ako tajná zbraň každej dovolenky
Každý z nás to pozná – balenie na dovolenku sa často mení na strategickú hru Tetris, kde sa snažíme napchať do kufra oblečenie na každú príležitosť. A k tomu ešte topánky!
Leto bikerov sa ponesie v znamení KENNY produktov
Letné cyklo tripy, výzvy, súťaže či snaha prekonať svoje limity, to všetko si akosi prirodzene žiada kvalitnú špičkovú výbavu, s ktorou bude pobyt na sedadle príjemnejší. Produkty celosvetovo uznávanej francúzskej značky KENNY patria k špičke a uznávajú ich aj profesionálni jazdci.
Ako pri športe v horúčave neskolabovať?
Dlhšie dni nám poskytujú dostatok času na to, aby sme si vychutnávali pohyb na čerstvom vzduchu, no pre mnohých ľudí môžu byť blížiace sa vysoké teploty a vlhkosť prekážkou pri cvičení. Opatrnosť je namieste, ale pri dodržiavaní niekoľkých pravidel môžete smelo cvičiť celé leto.
Bicykle, ktoré v meste odvezú celú rodinu
Odvezú nákup, deti a niektoré i dospelého pasažiera. Neuviaznete s nimi v premávke, nemusíte hľadať parkovacie miesto a jazda na elektrobiku je navyše zábavná!
