Babie leto je najideálnejšie obdobie na vysokohorskú turistiku. Prečo?
Jeseň je obdobie ideálne na vysokohorskú turistiku. Počas septembra a októbra spadne najmenej zrážok a ani veľmi nefúka. Je teda najustálenejšie počasie.
Cyklotrasa okolo Duchonky, Nemečiek, Tesár a Topoľčianskeho hradu: trojité osvieženie v Nitrianskom kraji
Vedeli ste, že Nitriansky kraj vo svojej severnej časti skrýva hneď niekoľko vodných nádrží, ktoré v horúcich letných dňoch doslova lákajú svojím osviežením?
Ako byť rýchlejší na bicykli? Nepotrebujete lepší bicykel, stačí správne nafúkať kolesá!
Chceli by ste sa stať rýchlejším cyklistom, ale pri pohľade na drahé cyklistické vybavenie, ktoré by vám ušetrilo nejaké tie sekundy, prípadne minúty, sa vám pretočia oči a peňaženka zaplače? Máme pre vás tipy, ktoré vás zrýchlia zadarmo!
Fototest: Olympus PEN E-PL8
Nový PEN E-PL8 je akousi vstupnou bránou do sveta „naozajstných“ foťákov od Olympusu a je tak kusom elektroniky, ako aj módnym doplnkom.
Na čo nezabudnúť pri bicyklovaní v chladnom počasí
Leto pominulo a jeseň je predo dvermi. Náročné jazdy pri vysokých teplotách a páliacom slnku vystrieda chladný vzduch, nepríjemný vietor či dážď. Pripraveného cyklistu zmena ročného obdobia nemôže nijako zaskočiť, ani odradiť od cyklovýletov či tréningov.
Ako naučiť deti bicyklovať sa v premávke?
Bicykel je vynikajúci prostriedok, ktorý vašim deťom prinesie nezabudnuteľné dobrodružstvá. Či už bicykel budete vnímať ako nástroj na zážitky, alebo to bude pre vás a vašu rodinu dopravný prostriedok, najskôr musíte deti naučiť jazdiť na cestách bezpečne.
Ako prať zafarbenú bielizeň, aby bola opäť biela
Ak sa vám v práčke nechtiac zafarbili biele bavlnené veci, dajte ich variť do vody spolu s niekoľkými kolieskami citróna.
Čučoriedky – správne jedlo po cvičení
Pitie čučoriedkového smoothie po intenzívnom tréningu znižuje hladinu biomarkerov zápalu a urýchľuje regeneráciu sily.
