Bicykle a výbava
Cyklistika
7. septembra 2017

Na čo nezabudnúť pri bicyklovaní v chladnom počasí

Leto pominulo a jeseň je predo dvermi. Náročné jazdy pri vysokých teplotách a páliacom slnku vystrieda chladný vzduch, nepríjemný vietor či dážď. Pripraveného cyklistu zmena ročného obdobia nemôže nijako zaskočiť, ani odradiť od cyklovýletov či tréningov.

Na čo nezabudnúť pri bicyklovaní v chladnom počasí

Je však potrebné mať vo svojej cyklistickej výbave správne oblečenie a doplnky. Ste dobre vybaveným cyklistom do každého počasia?

Súčasťou vašej jesennej výbavy by malo byť nasledovné:

Odolný dres

Najjednoduchšou voľbou ako sa pripraviť do chladného počasia je zadovážiť si dres s dlhým rukávom a cyklistické nohavice. Zimné kolekcie dresov sú vyrobené z odolných materiálov, ktoré dobre udržujú teplo, odvádzajú vlhkosť a zároveň odpudzujú vodu. Kvalitné cyklistické nohavice chránia kolená, dobre obopínajú lýtka, ale nezamedzujú pritom pohyblivosť.

„V prípade veľmi nepriaznivého počasia môžete siahnuť aj po termoprádle. Funkčné tielko, nátelník s krátkym či dlhým rukávom vám zabezpečí ochranu všetkých partií, ktoré sú na prechladnutie najviac náchylné.“ odporúča Pavol Krnáč, dlhoročný predajca bicyklov a majiteľ SK-Profi Bike.

Funkčné tielko na cyklistiku.
Funkčné tielko na cyklistiku.

Ak nechcete investovať do zimnej varianty dresu a vyhovuje vám váš dres s krátkym rukávom, máte ešte jednu možnosť ako udržať vaše končatiny v teple. Zadovážte si návleky na ruky  a na nohy. Vďaka silikónovému prúžku sa dobre udržia na svojom mieste a poskytnú vám hrejivý komfort.

Nepremokavá bunda

V jesennom období musí cyklista rátať s prehánkami i silnejším dažďom. Najvhodnejšie je mať zbalenú bundu do dažďa, ktorá je z nepremokavého materiálu a má nízku priepustnosť vzduchu, aby ste ostali čo najviac v suchu a teple. Navyše sú takéto bundy ľahké a super skladné, takže ich zmestíte aj do zadného vrecka svojho dresu.

Rukavice

V chladnom počasí určite oceníte aj ochranu rúk. Cyklistické rukavice vám poskytujú dobrý úchop a odľahčenie tlaku na dlane. Kvalitné rukavice bývajú z vetru odolného materiálu a zvyčajne majú flísovú výstielku, vďaka čomu budú vaše ruky ako v bavlnke.

Dôležité doplnky

Jedným z vynikajúcich multifunkčných doplnkov pre cyklistov je nákrčník, ktorý poslúži na ochranu krku, ale v prípade potreby ho môžete využiť aj ako čelenku, kuklu na tvár či čiapku pod prilbu. Tak budete skvelo nachystaní aj na mrazivé rána na horách či nočné jazdy.

Rovnako dbajte aj o udržanie tepla a komfortu vašich chodidiel. So skrehnutými členkami len veľmi ťažko dosiahnete dobrý výkon. Preto je vhodné zadovážiť si návleky na tretry, ktoré výrazne pomôžu pri izolácii vašich chodidiel od chladu a vetra.

Keďže sa dni začínajú skracovať, rýchlejšie sa stmieva a často sa môže vyskytnúť aj hmla, je nevyhnutné byť na ceste viditeľným. Reflexné prvky a dobré predné i zadné osvetlenie musia byť samozrejmosťou.

Ako sa hovorí, neexistuje zlé počasie, iba zle oblečený turista. To isté platí aj v cyklistike. Nedajte sa odradiť chladným vzduchom a buďte správne oblečeným cyklistom aj v jesennom období.

Autor: Natália Olexová
Foto: Shutterstock

1/1
#cyklistická výbava #cyklistické oblečenie #cyklistika #funkčné oblečenie #jeseň

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Bicykle a výbava
5. júla 2022

Defekt na bicykli zvládnete opraviť aj sami!

Poznáte to. Konečne ste sa uvoľnili od všetkých povinností a vybrali sa na bicykli na vytúžený výlet, keď sa vám ho pokúsi zmariť najčastejšia p

Prečo bicyklovať. Foto: Shutterstock
Cyklistika
15. januára 2018

Prečo sa bicyklovať

Zvoliť si bicykel za svoj dopravný prostriedok má veľa výhod. Nielen finančných a zdravotných. Otrepaná pesnička? Pozrite sa na naše dôvody, ktoré

Detská cyklistická prilba. Foto: Shutterstock
Bicykle a výbava
6. mája 2017

Chráňte svoje deti na bicykli. Takto má vyzerať správny výber detskej prilby.

Nosenie prilby pri cyklistike už dnes nie je iba voľbou, ale povinnosťou a rešpektovaním zákona. U detí do 15 rokov je dokonca povinné za každých okol

Bicykle a výbava
11. septembra 2021

5 bodov, ako sa zbaliť na dlhú cestu na bicykli. Pripravte si bicykel na bikepacking dobrodružstvo.

Horské biky sa veľmi nekamarátia s nosičmi na batožinu, preto vám prinášame pár praktických tipov, ako odviezť svoju výbavu bez nich.

Foto: Shutterstock
Cyklistika
18. novembra 2019

Hrdinom je lepšie v rozprávkach. Ak chcete byť dobrí na bicykli, tréning cez zimu nevynechávajte.

Zimný tréning na bicykli je dôležitý základ pre letnú sezónu. Nie vždy sa nám však podarí prekľučkovať sa zasneženými zimnými mesiacmi s tým

Singel kanál, Amsterdam, Holandsko
Cestovanie
21. januára 2024

Tip na výlet: Amsterdam, mesto bicyklov

Chodníky a cesty plné bicyklov sú síce charakteristické aj pre iné kúty sveta, no v žiadnom inom meste ich nenájdete viac ako v metropole Holandska. Na

vidieť a byť videný
Bicykle a výbava
19. septembra 2025

Vidieť a byť videný: Ako si vybrať svetlá na bicykel, ktoré vás nezradia

V jeseni sa pre cyklistov pri jazde mnoho mení. Cesta je počas jesenného rána často zahalená v hmle, autá majú rozsvietené stretávacie svetlá a vy vy

Špeciálne tretry DMT Lukáša Kubiša
Cyklistika
30. júla 2024

Na najvýznamnejšie preteky v špeciálnych tretrách. Cyklista Lukáš Kubiš sa ich zúčastní s trikolórou na nohách

Unikátne tretry s dizajnom slovenskej trikolóry. Práve v nich bude Slovenskú republiku na prestížnom podujatí v jednej z európskych metropol repreze

Cyklistika. Foto: Shutterstock
Bicykle a výbava
15. júla 2017

5 praktických rád, keď začínate s cyklistikou

Leto je obdobím dovoleniek a oddychu. Zatiaľ čo jedni ho radi trávia vyhrievaním sa na slnku a pobytom pri blahodárnom mori, druhí preferujú aktívny od

Cyklistika
5. septembra 2022

Cyklomaratón Open Border Ride 2022 si pripomenie dôležitosť slobody

V nedeľu, 18. septembra 2022 sa bude konať druhý ročník verejného cyklomaratónu z Bratislavy do Viedne v réžii BUBO a Isadore Apparel. Pridajte sa do j

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu