Je v posilňovniach dostatočná hygiena?
Jasné, že fitnescentrá sa snažia, umývajú a leštia, ale stačí to?
Quesadilla (aj) po slovensky
Potrebovali by ste trochu exotiky do kuchyne? Vyskúšajte Quesadillu! Quesadilla je pôvodom mexické jedlo a jej názov je odvodený zo španielského questa, čo znamená syr. Je to vlastne tortilla naplnená pikantnou zmesou a syrom a preložená na polovicu.
7 super surovín pre vaše zdravie
Zdravá výživa by mala byť v centre pozornosti každého moderného človeka. A zdravo sa stravovať ide ruka v ruke s aktívnym životným štýlom. Pripravili sme pre vás teda 7 "superpotravín", ktoré pomáhajú prevencii rakoviny, dodávajú energiu a v neposlednom rade pomáhajú oddiaľovať znaky plynúceho času.
Vynikajúca bábovka s jednoduchou a rýchlou prípravou
Jej príprava je jednoduchá a rýchla. A chutí naozaj vynikajúco!
Jednoduchý recept na cestovinový šalát so zeleninou
Pripravte si ľahký a svieži cestovinový šalát so zeleninou.
Mozzarela 3x inak, a predsa rovnako – 3 recepty s mozzarelou
V horúce dni dobre padni niečo ľahké a chutné. Jednoduché recepty, ktoré ponúkame, vám zaberú len zopár minút.
Na bicykli premôžete alergie aj astmu
Náročnej cyklistike sa nemusia vyhýbať ani alergici. Naopak, je dobré, keď na sebe tvrdo makajú – skôr prekonajú chorobu ako nešportovci. Jej nepríjemným prejavom u cyklistov – alergikov je problém s dýchaním.
Trápi vás atopický ekzém? Poradíme vám, ako ho mať pod kontrolou
S ľuďmi, ktorí trpia týmto zápalovým kožným ochorením, sa v posledných rokoch akoby „roztrhlo vrece“. Čísla sú skutočne alarmujúce, atopickým ekzémom trpí približne každé štvrté dieťa. Práve v detskom veku sa totiž ochorenie prvýkrát prejaví v drvivej väčšine prípadov.
