Sprievodca svetom vyššieho sebavedomia
Väčšina z nás si praje byť sebavedomejšia a spokojnejšia sama so sebou. Často ani nevieme prečo, len cítime akýsi druh neistoty, ktorý nás utvrdzuje v tom, že vyššie sebavedomie nás z toho vytrhne.
Značka: ako byť šťastný
Ako prestať veriť v nepriateľský vesmír?
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že vaše myslenie môžete zmeniť len vy? Vykašlite sa na Murphyho zákony a vyjdite v ústrety pozitívnemu mysleniu.
#relaxmotivuje časť 1: Utrácajte šťastne!
Predstavte si, že váš obľúbený obchod vyhlási súťaž a práve na vás sa usmeje šťastie a do peňaženky vám prikvitne 500 eur. Čo s nimi spravíte?
11 spôsobov, ako kultivovať zdravé emócie
Pozitívne emócie nám pomáhajú nielen so spracovaním negatívnych emócií a dostávaním sa z ťažkých situácií. Najlepšia vec, ktorú môžeme urobiť, je začať pridávať malé dávky pozitívnej energie do každého dňa. Naviesť vás na to môže našich 11 tipov.
Ako viesť dobrý život? Túto otázku sa snaží zodpovedať pozitívna psychológia
Všetci chceme byť šťastní, aj keď nie všetci sme v tom rovnako dobrí. Napokon, odvetvie, ktoré sa zaoberá well-beingom, má hodnotu miliárd eur. Takže áno, šťastie je pre nás ľudí veľmi dôležité.
Perfekcionizmus – kliatba dnešnej doby. Nesnažte sa byť perfektní, buďte šťastní
Moderná doba nás doviedla k presvedčeniu, že len to, čo je perfektné, sa počíta. Perfekcionizmus však môže byť cesta do pekla. A občasné zlyhanie môže byť v skutočnosti celkom zábava!
Naučte sa hovoriť NIE
Vedieť, na čo kývnuť, a nebáť sa niečo odmietnuť je zručnosť, ktorú nás v škole nenaučili. Pre život v súčasnosti je však dôležitá.
Vašich 10 najväčších novoročných starostí vyriešených!
Hovorí sa, že šťastie neznamená neprítomnosť problémov ale umenie dokázať si s nimi poradiť. Ponúkame vám tipy na bezstarostný nový rok.
Copyright © 2023 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk