Ako byť lepší cyklista? Toto je presný postup
Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pre vás.
Ako pri kúpe bicykla ušetriť bez zbytočných kompromisov?
Ak pri výbere premýšľate strategicky, môžete ušetriť stovky eur bez toho, aby ste sa museli vzdať kvality alebo jazdných vlastností. Stačí vedieť, na čom sa dá rozumne ušetriť a kde sa oplatí investovať.
Rýchlejším bežcom za 15 minút na stacionárnom bicykli
Nemusíte byť veľkým fanúšikom trápenia na stacionárnom bicykli. Ani my nie sme. Ponúkame vám však dobrý dôvod na to, aby ste naň v rámci doplnkového tréningu aspoň na 15 minút vyskočili.
Na bicykli v zlom počasí: Ako na mláky a dážď
Nie každý jesenný deň je synonymom slnečného babieho leta a prehrabávania sa v suchom farebnom lístí. Zažiť sa dá aj výživným blatom ofŕkaný bicykel a premočené oblečenie.
Sedem tipov, ako si splniť cyklistické ciele
Rytmické šliapanie do pedálov až do cieľa výletu je snom každého cyklistu. Športovcom, ktorý v pohode zvládne desiatky kilometrov s úsmevom, sa však nestanete cez noc. Tieto tipy vám pomôžu zistiť, ako si môžete spríjemniť tento krásny šport.
Cyklistická výbava: Nešetrite na komforte, ale na rozmaroch
Cyklistika vám do života prinesie kopu zábavy, ale časom aj množstvo športovej výbavy, ktorú zhromaždíte. Jar je ideálne obdobie na jej zorganizovanie, aby ste mali pred sezónou všetko pripravené.
Rastie vám doma malý cyklista? Potešte ho super darčekmi
Hovorí sa, že na bicyklovanie netreba mať žiadny mimoriadny talent. Stačí si spomenúť na naše detské časy, keď sme sa ako víchor premávali s kamošmi zo sídliska na bicykloch, ktoré vôbec nemuseli byť určené pre náš vek, a boli sme šťastní.
Strečing pre cyklistov
Jazdením na bicykli si hravo dokážete zlepšiť kondíciu a silu stehien, ale keď sa reč zvrtne na ohybnosť tela, musíme priznať, že tu ťahá cyklistika za najkratší koniec.
