Koľko proteínov potrebujú bežci?
Zistite, ako si proteíny dopĺňať jednoducho, chutne a zdravo.
Značka: DayUp
Čo by mali bežci vedieť o vitamíne C
Vitamín C pomáha pri raste a obnove tkanív, preto je pre bežcov absolútne kľúčový.
Superpotraviny pre super beh
Ponúkame vám tipy na plodiny plné vitamínov a minerálov užitočné pre bežcov.
Správne načasovanie
Kedy jete, je takmer rovnako dôležité ako to, čo jete. Poradíme vám, ako na to.
Copyright © 2023 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk