Päť tipov, ako zmeniť svoj život
Odhodlať sa k zmene svojich návykov, či správania a najmä vydržať na danej ceste býva náročné. Týchto 5 tipov vám pomôže dotiahnuť premenu do úspešného konca.
Odhodlať sa k zmene svojich návykov, či správania a najmä vydržať na danej ceste býva náročné. Týchto 5 tipov vám pomôže dotiahnuť premenu do úspešného konca.
Viac ako 60 % ľudí na Slovensku je vo svojom živote aktuálne s niečím nespokojných do takej miery, že by to chceli zmeniť.
Nenadarmo sa hovorí Karma je zdarma a Všetko v živote sa vám vráti. Konať dobro a robiť radosť iným prináša šťastie aj vám. Potvrdzujú to rozsiahle vedecké štúdie.
Zoznámte sa s vedecky podloženými spôsobmi, ako si zlepšiť náladu vtedy, keď to najviac potrebujete.
Klame ten, kto hovorí, že nikdy neklame. Všetci sa niekedy uchýlime ku klamstvu, k nepravde alebo výhovorke. Keď však ide o naše vzťahy, najmä ten partnerský, chceme, aby boli pravé.
Urobte si tento krátky test a zistite, či sa blížite k vyhoreniu a v akej fáze sa nachádzate.
Syndróm vyhorenia, termín, ktorý v poslednej dobe počujeme zo všetkých strán. Je to aj preto, že ho ľudia bežne používajú na označenie stresu alebo únavy z práce.
Ak chcete vo svojom živote zmenu, dodržte týchto deväť zásad, o ktoré sa s nami podelila koučka Silvia Langermann.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk