Paštrnák – nedocenená bomba
Bledo sfarbený vzdialený bratranec obľúbenej mrkvy, ktorý vzhľadom pripomína petržlen, je v našich končinách stále nedocenený. Je to prekvapivé, pretože paštrnák je vitamínovou bombou, ktorá by vo vašej zdravej kuchyni určite nemala chýbať!
Vegánska šošovicová polievka s rastlinným mliekom
Pripravte si tradičnú smotanovú šošovicovú polievku, tentokrát však s kokosovým mliekom.
Recept na jablkový koláč
Tento šťavnatý koláč patrí k najlepším jablkovým koláčom a pripomína vôňu domova.
Uvarte si vegetariánsky boršč – výživný, chutný a sýty
Recept na vegetariánsky boršč – vynikajúcu polievku plnú živín, ktorá vás zasýti a v chladnom počasí aj zahreje.
Zasnežené vianočné bezlepkové mafiny posypané kokosom
Pripravte si s nami zdravšie bezlepkové vianočné mafiny posypané kokosom.
Batátová polievka so zázvorom
Batátová polievka so zázvorom sa skvele hodí k večernému hodovaniu pri krbe. Zahreje, zasýti a pochutíte si na nej.
Reduktariánstvo – zdravšie a kvalitnejšie jedlo
Väčšina ľudí má už plné zuby moralizácie a extrémneho prístupu "všetko alebo nič". Ten je totiž často podvedomo prepojený s perfekcionizmom a vyhranením sa od zabehnutých väčšinových návykov spoločnosti, v ktorej človek žije.
Mandľové ryžové rezance s kurkumou a tempehom podľa Dušana Plichtu
Na tento recept nemusíte použiť ryžové rezance. Vyskúšajte soba rezence, ktoré sú vyrobené z pohánky.
