Určite ste zachytili, že tretia aprílová sobota bude tento rok patriť obľúbenej konferencii Umenie byť ženou. Čaká na vás bohatý program!
Pri jeho príprave sme si trochu uleteli - a namiesto bežných 160 má až 220 strán. A to za štandardnú cenu 2,99 €. Môžete sa tešiť na desiatky skvelých článkov. Ako vždy!
Také ticho, že počujete každý vtáčí šuchot v lístí a vlastný dych. Čistý výhľad bez kazu ďalšej siluety. Žiadne slová, otázky, rozhovory zo slušnosti. Len oslobodzujúci pocit, že je to tu všetko pre vás.
Či beháte rekreačne alebo trénujete pravidelne, minimálne jeden deň oddychu týždenne vám urobí len dobre. Ponúkame vám šesť dôvodov, prečo sa oplatí pravidelne oddychovať, aby ste si vybudovali silnejšie a oddýchnutejšie telo.
Kto z vás si náš RELAX kupuje pravidelne, určite neprehliadol jeho novoročný redizajn. Vydávame ho s dvoma titulkami, pričom na jednej z nich sa nachádza ilustrácia na určitú tému. Najnovšiu titulku s rodinným motívom ilustrovala slovenská ilustrátorka Barbora Keherová. Poďme si ju predstaviť.
Vyzerať mladistvo a cítiť sa fit aj v, uhm, vyššom veku, teda v štyridsiatke alebo päťdesiatke, nie je nemožné, vyžaduje si to však neochvejné odhodlanie držať sa zubami-nechtami zdravých návykov. A tiež dávku driny.
Okolie Banskej Štiavnice je na Slovensko špecifické. Presúvate sa po úzkych a kľukatých cestách, všade vládne pokoj a spoza každého rohu máte krásny výhľad na malebné prostredie regiónu Hont.
Existuje priateľstvo medzi ženami a ako si nájsť priateľku aj vo vyššom veku? To všetko sa dozviete v letnom RELAXe, ktorý je plný tipov na výlety na Slovensku i v Chorvátsku.