Oddych je potrebný, doprajte si ho bez výčitiek svedomia
Ani vám nenapadne si v nedeľu poobede len tak sadnúť, vyložiť si nohy a nič nerobiť? Je to veľká chyba a stavíme sa, že vášmu partnerovi to napadne, urobí to, a dokonca bez výčitiek.
Nový RELAX už v predaji!
Začali ste tento rok s predsavzatím o zdravom životnom štýle? Načerpajte inšpiráciu k jeho plneniu s prvým tohtoročným vydaním časopisu RELAX.
Horský čaj v pohári pre ideálny relax
Spravte si fantastický čaj z rastliny Ránhoj horský, ktorá rastie iba na určitých miestach pohoria Rodopy, ktoré sa rozprestiera v Bulharsku, Grécku a Turecku. Je ideálny pre zdravý relax, očisťuje organizmus a má omladzovacie účinky.
Bardejovské kúpele – oáza zdravia a oddychu
Počas roka žijeme veľmi aktívne a nemáme toľko času, aby sme sa venovali sebe a dopriali si veci, ktoré naše telo zregenerujú, pôsobia preventívne a môžeme pri nich úplne vypnúť.
Burgenland: wellness v kúpeľoch – zmyselne & jemne
Či počas teplých jesenných dní, alebo keď vonku padajú veľké snehové vločky – rozmanitosť kúpeľov Burgenlandu ponúka pre každého ten správny balíček pre dobrý pocit.
Zdravie a vitalita pre každého – kúpele Piešťany
Máte už plán na Silvestra? Oslávte ho v magickej atmosfére kúpeľov Piešťany.
Kratší spánok, dlhší život
Ideálna dĺžka spánku je vraj 8 hodín denne. Tak by sme ale v posteli strávili tretinu života. Niektoré výskumy však ukázali, že ľudia, ktorí spávali menej ako sedem hodín, sa dožívali vyššieho veku ako tí, čo si radi pospali dlhšie.
Jesenný RELAX v predaji
Ani jesenné sychravé dni by vás nemali odradiť od zdravého životného štýlu. Ako na to, sa dozviete v novom vydaní časopisu RELAX, ktorý nájdete v predajniach tlače.
