Eliud Kipchoge dosiahol 12. októbra čosi, čo ešte pred pár rokmi vyzeralo ako nesplniteľná méta. Na maratóne vo Viedni zdolal hranicu dvoch hodín, a to o rovných dvadsať sekúnd. Prepísal históriu a ukázal, že ľudské telo toho dokáže oveľa viac, ako sme si voľakedy mysleli.
...ako bojovať s kilami v dobe fast foodov, s pomocou bežkyne Romany Komarňanskej sa pripravíte na maratón a dočítate sa aj o deviatich príznakoch dehydratácie.
Zistite v treťom tohtoročnom Runningu ako v lete behať bez rizika, ale aj mnoho iných bežeckých rád.
V jarnom vydaní Runningu sa okrem iného dočítate, že jóga a beh sa vynikajúco dopĺňajú, hoci na prvý pohľad ide o veľmi odlišné aktivity.
Zapojte sa do súťaže o jeden pár podkolienok ROYAL BAY® Neon 2.0 v hodnote 42 € podľa vlastného výberu, ktoré vám svojimi účinkami pomôžu počas behu aj pri následnej regenerácii.
V prvom tohtoročnom Runningu sa dočítate, prečo začať behať, zistíte, aké sú princípy správneho tréningu, či to, prečo sa oplatí založiť si bežecký denník.
Potrebujete motiváciu pre seba alebo svojich blízkych ako žiť zdravšie? Pomôže vám v tom magazín Relax. Časopis Running zas inširuje a poradí bežcom v bežeckých otázkach. Všetkých malých vedcov motivuje do čítania časopis Zázračná planéta.
Ak vás od behu neodradia ani chladnejšie počasie a kratšie dni, Running je to pravé čítanie pre vás. Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
