30 najlepších superpotravín
Hľadáte ovocie, zeleninu a strukoviny špeciálne bohaté na živiny? Pripravili sme pre vás zoznam tridsiatich najlepších superpotravín!
Hľadáte ovocie, zeleninu a strukoviny špeciálne bohaté na živiny? Pripravili sme pre vás zoznam tridsiatich najlepších superpotravín!
Ponúkame vám tipy na plodiny plné vitamínov a minerálov užitočné pre bežcov.
Superpotraviny spoznáte na prvý pohľad. Stojí za nimi množstvo blahodarných účinkov, s ktorými keď sa oboznámite, hneď máte pocit, že bez nich nemôžete žiť.
Kakao bolo v dávnych dobách vzácnou plodinou dostupnou iba vladárom, bojovníkom a duchovným. Neskôr sa kakaové maslo predávalo v lekárňach a dnes je dostupné všetkým.
Šport, strava, relaxácia, prírodné spôsoby liečby, to všetko patrí k zdravému životnému štýlu, ktorý je základom zdravia.
Máte už po krk diét, ktoré nefungujú? Problém nemusí byť vo vašej sebadisciplíne. Presedlajte na jednoduchý jedálny lístok, osloboďte sa od všakovakých pravidiel a diét a sledujte, ako sa kilečka strácajú.
Čínsky symbol nesmrteľnosti vypestovaný v trópoch, zázračná zbraň pralesných indiánov či cestovateľ – naši machri na štíhlu líniu prinášajú nielen skutočnú exotiku, ale najmä zdravie.
Zdravá výživa by mala byť v centre pozornosti každého moderného človeka. A zdravo sa stravovať ide ruka v ruke s aktívnym životným štýlom. Pripravili sme pre vás teda 7 "superpotravín", ktoré pomáhajú prevencii rakoviny, dodávajú energiu a v neposlednom rade pomáhajú oddiaľovať znaky plynúceho času.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk