Značka: vegetarián

Bielkoviny pre vegetariánov: 20 jedinečných náhrad mäsa

22. decembra 2017

Bielkoviny sú základnou stavebnou jednotkou tela. Ovplyvňujú imunitu, podieľajú sa na výstavbe svalovej hmoty a ďalších tkanív, na tvorbe hormónov, enzýmov, sú nevyhnutné na správnu funkciu organizmu a v kombinácii s pohybom dokážu zrýchliť metabolizmus.

Jahodovo-pistáciový šalát

30. júla 2017

Skúsite tento vynikajúci jahodovo-pistáciový šalát s dresingom z medu, limetkovej šťavy a arašidového oleja?

Vegetariánsky hamburger

13. júla 2017

Pripravte si vegetariánsky hamburger. Prinášame vám recept na skvelú vegetariánsku fašírku, ktorú si môžete dať do žemle spolu so svojou obľúbenou zeleninou.

Je človek bylinožravec alebo mäsožravec?

16. júna 2017

Otázka, ktorá je predmetom horúcej diskusie dodnes. A ako znie odpoveď? Tupé zuby, dlhý tráviaci trakt, chýbajúce enzýmy a množstvo ďalších faktorov nasvedčujú, že človek je tvor bylinožravý.

Najnovšie vydanie

RELAX 6/2018

Relax na Facebooku