Značka: ženské-zdravie

Boris Bajer: Plodnosť v tabletkách

31. júla 2024

Napomôcť otehotneniu a udržaniu plodu môžu aj vhodné výživové doplnky a bylinky. Ktoré fungujú, vám prezradí výživový špecialista Boris Bajer.

Boris Bajer: Aktivita, stres a (ne)plodnosť

17. apríla 2024

Vašu šancu otehotnieť môže zvýšiť aj pohyb a psychická pohoda.

Dilema ženského mozgu: ako reaguje na chronický stres?

28. februára 2024

Prečo sme my ženy náchylnejšie na bolesť hlavy, úzkosť či Alzheimerovu chorobu? A ako sa im môžeme vyhnúť? Zdá sa, že tento oriešok už vedci rozlúskli.

Športovanie v menopauze

19. februára 2024

Po prechode zvyknú byť ženy menej aktívne, ako bývali, a vedci z Univerzity v Missouri prišli na to, prečo je to tak.

Dôkazy, že byť ženou sa oplatí

14. februára 2024

Jedno srdce, ktoré vie tĺcť za dvoch, rafinovaná výmena výživných látok a hormonálny systém pracujúci ako švajčiarske hodinky. Ženské telo a jeho mystériá sú z biologického uhla pohľadu fascinujúce dielo.

Sú cviky na panvové dno určené naozaj pre každú ženu?

9. februára 2024

My ženy sme vnímavé, jemné a nežné bytosti stvorené pre odovzdávanie lásky v mnohých podobách. Emócie, ktoré prežívame, máme previazané s riadiacimi systémami v tele. Panvové dno reaguje aj na to, ako prežívame smútok, radosť, hnev, strach či ľútosť.

5 tipov, ako zvýšiť hladinu estrogénu v tele

8. februára 2024

Zázračný estrogén je základný ženský hormón, ktorý spolu s pohlavným hormónom progesterón reguluje ženský menštruačný cyklus a ovplyvňuje reprodukčný systém.