Nakopnite svoju imunitu! Pomôže vám týchto osem pomocníkov
Premenlivé sychravé počasie, skoré vstávanie, stres alebo aj suchý vzduch, to všetko sú ideálne podmienky na oslabenie nášho imunitného systému – ohromne zložitého „orchestra“ orgánov, buniek a biochemických reakcií, ktorý nás chráni pred vírusmi a baktériami.
Hlavou proti chorobám. 8 tipov, ako poraziť chorobu
Niektoré rady, ako si udržať zdravie, ktoré boli ešte pred pár rokmi úplne bežné, dnes už znejú kontroverzne a málokomu sa niektoré tipy z tohto asi podarí dodržať. Dovolíme si však podeliť sa o ne s vami.
Ako začať plávať vonku a vydržať pri tom aj cez zimu
Outdoorové plávanie je pre telo prospešné. Ale je aj studené, mokré a niekedy nepríjemné. Ako začať s otužovaním?
Inšpirácie na teplé textílie pre rok 2024
Počasie dáva jasne na známosť, že zima je za rohom. Preto je ten správny čas pripraviť sa na štvrté ročné obdobie. Čo by vám v rámci textílií doma nemalo chýbať? Viac sa dozviete v článku.
Na čo nezabudnúť počas zimnej cyklistiky
Ste cyklistom telom i dušou a svoj bike neodkladáte ani s príchodom chladného počasia? V tom prípade patríte k menšine, ktorá sa vyznačuje odvahou, vytrvalosťou a húževnatosťou.
Ako nepodľahnúť jesennej depresii
Skončili dovolenky, počasie sa zhoršuje, neskôr svitá a skôr sa stmieva. Jeseň je „ideálny čas“ pre nepríjemnú až mizernú náladu, ktorá v hraničných prípadoch nezriedka končí depresiami.
Kvôli počasiu museli zrušiť dva eventy, ale nevzdávajú sa. Tento víkend nás čaká SNOW SHOW v Mýto SKI&BIKE!
Organizátori SNOW SHOW pozývajú všetkých milovníkov lyžovania, snowboardingu a hlavne skvelej zábavy do lyžiarskeho strediska Mýto SKI&BIKE už tento víkend!
SNOW SHOW 2024 v Park Snow Donovaly už tento víkend!
Osemnásty ročník SNOW SHOW prinesie najväčší bezplatný test lyží a snowboardov od šiestich značiek, diskusie so známymi osobnosťami a koncerty slovenských interpretov 17. a 18. februára 2024.
