Skialpinizmus – balzam pre telo aj dušu. Ako začať so skialpom?
Milujete lyžovanie, ale začína vám prekážať to množstvo ľudí na zjazdovkách, preplnené parkoviská, vystávanie v rade na vlek a často nekresťanské ceny skipasov? V tom prípade je čas na zmenu! Čo tak vyskúšať skialpinizmus?
Nástrahy, ktoré so sebou prinášajú Vianoce – na čo by ste si mali dať pozor?
Žlčníkový záchvat, rybacia kosť, ktorá uviazla v hrdle, zátka zo šampanského v oku a rizikové vajíčka v šaláte, aj také bývajú najkrajšie sviatky roka. V tomto článku sme pre vás spísali sedem často sa opakujúcich nástrah, na ktoré by ste si mali dať pozor počas najkrajších sviatkov roka.
Vianočný punč s granátovým jablkom a pomarančom
Zohrejte sa v zime punčom z vína, granátového jablka, pomarančov a lahodného korenia.
Korčuľovaním zlepšíte držanie tela a posilníte zabudnuté svaly
Pri korčuľovaní na ľade spálite síce iba približne 300 až 400 kalórií za hodinu, no zlepšuje svalový tonus, rovnováhu a vzpriamené držanie tela. Docielite spevnenie svalstva dolných končatín, sedacích svalov či svalov chrbta.
Akčná zimná dovolenka na Horehroní
Región Horehronie – raj v Nízkych Tatrách je to správne miesto pre aktívny oddych a relax!
Na čo prihliadať pri výbere detskej lyžiarskej bundy?
Kúpa kvalitnej detskej lyžiarskej bundy nie je to isté ako kúpa bežnej zimnej detskej bundy na každodenné nosenie, pretože pri lyžiarskej bunde je potrebné zamerať sa na viacero detailov a parametrov.
Zima v Rakúsku. Zažite ju teraz naozaj!
Každý región v Rakúsku prežíva lásku k zime svojím vlastným, osobitým spôsobom. A v každej spolkovej krajine nájdete špeciálne ponuky, ktoré vašu zimnú dovolenku premenia na skutočný zážitok.
Nechajte sa nahovoriť na zimné dobrodružstvá vo Vysokých Tatrách
Vychutnajte si tatranskú snehovú pokrývku priamo z turistického chodníku či lyžiarskeho svahu. Vetrom vyštípané červené líca a teplá polievka vo vysokohorskej chate, to vo Vysokých Tatrách vyčarí úsmev na každej tvári.
