Lyžovanie, bežkovanie a turistika na snežniciach v zimnej sezóne dolnorakúskych Viedenských Álp
Turistika na snežniciach, bežkovanie, lyžovanie alebo jednoducho iba potulky prírodou: zimná krajina dolnorakúskych Viedenských Álp ponúka pestrú ponu
Pri korčuľovaní na ľade spálite síce iba približne 300 až 400 kalórií za hodinu, no zlepšuje svalový tonus, rovnováhu a vzpriamené držanie tela. Docielite spevnenie svalstva dolných končatín, sedacích svalov či svalov chrbta.
Korčuľovanie na ľade je v tom výnimočné, že pri tomto športe sa posilnia svaly v oblasti kolien, bedier a členkov, ktorým sa pri bežnom cvičení nedostáva dostatočná pozornosť.
Lyžiarske stredisko: Ski Bachledova
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Turistika na snežniciach, bežkovanie, lyžovanie alebo jednoducho iba potulky prírodou: zimná krajina dolnorakúskych Viedenských Álp ponúka pestrú ponu
Výlet do zasneženej krajiny môže byť vskutku cenovo dostupný. Lyžiarske strediská v regióne Mostviertel bodujú výhodnými ponukami na celodenné výl
Dovolenka pre celú rodinu v siedmich lyžiarskych strediskách v Hornom Rakúsku poskytuje široké spektrum možností, ako sa vyblázniť na snehu.
Ak chcete s partnerom vyskúšať ubytovanie v hoteli, zapojte sa so Snowmagazínom do súťaže Snow. Tento týždeň môžete vyhrať pobyt na dve noci na Sli
Na juhu, v časti Álp patriacej k Hornému Rakúsku leží Salzkammergut (Soľná komora). Kryštálovo čisté jazerá, často dokonca zamrznuté a pokryté s
Súťaž na projekt novej teplárne spracujúcej smeti, ktorá bola vypísaná v Kodani, vyhrala firma Bjarke Ingels Group (BIG) svojou nekonvenčnou myšlienko
Strávili sme tam tri dni. Po jarných teplotách v Bratislave sme prišli do zasneženej zimnej krajiny. V piatok a v sobotu sa lyžovalo v snežnej fujavici,
V stredisku Pezinská Baba sa uskutočnil 2. marca pretek Majstrovstvá Bratislavy v obrovskom slalome. Snowmagazin pretek spoluorganizoval s lyžiarskymi oddie
Viedla už po prvom kole. Náskok udržala a zvíťazila. Vlhová skončila šiesta.
Vyberáte si lyžiarske okuliare? Trendom sú technológie. Zvážte aj podmienky, v akých budete okuliare používať.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk