Cvičenie

Poradňa: cviky na ovisnuté brucho so striami

23. februára 2012

Aké cviky by mi pomohli na ovisnuté brucho, ak mám aj strie? Mám však problémy s chrbticou a na krčnom stavci mám cystu, takže žiadne „brušáky“ nemôžem cvičiť a akúkoľvek záťaž na krčné stavce si tiež nemôžem dovoliť.

Najnovšie vydanie

RELAX 4/2018

Relax na Facebooku