Kuracie kúsky s lepkavou omáčkou
Pripravte si kuracie stehná alebo krídla na omáčke z vína, trstinového cukru, sójovej omáčky a strúhaného zázvoru.
Starostlivosť o zuby vám môže zachrániť život
Témy akokoľvek spojené s prácou zubára nie sú medzi ľuďmi veľmi populárne. Pravdepodobne aj vy ste radšej, keď k zubárovi nemusíte, a ak vás začne bolieť zub, ešte nejaký čas čakáte a veríte, že to prejde. Samo.
Bielkovinové fámy: stačia nám proteíny z rastlín?
Odkiaľ berú vitariáni bielkoviny? Sú v surovej strave zastúpené všetky, ktoré potrebujeme? Kde ich je najviac? Tieto otázky robia vrásky na čele nejednému nováčikovi na poli surovej stravy.
Čučoriedky – správne jedlo po cvičení
Pitie čučoriedkového smoothie po intenzívnom tréningu znižuje hladinu biomarkerov zápalu a urýchľuje regeneráciu sily.
Argánové tajomstvo – čo všetko dokáže argánový olej?
Argánový olej bol dobre stráženým tajomstvom, ktoré poznali iba marocké ženy. Používajú ho na výživu svojej pokožky, vlasov a nechtov.
Ako odstrániť nevyprateľné fľaky? Predsa žlčovým mydlom
Žlčové mydlo je klasika, ktorá vás „nič“ nestojí a dokáže s fľakmi doslova zázraky. Vyskúšajte ho aj na škvrny, pri ktorých ste už stratili nádej na vyčistenie.
Domáci recept na zdravé kosti
10 biovajec poukladajte na dno hrnca, zalejte šťavou z cca 10 citrónov tak, aby boli ponorené. Odložte na týždeň do chladničky.
Vyskúšajte: pite denne deci mrkvovej šťavy bez jablka
Pite len deci čistej mrkvovej šťavy denne, jej konzumácia znižuje hladinu cholesterolu, mrkvová šťava pomáha pri liečbe tuberkulózy, migrény, infekčných ochorení, reume a pri ochoreniach kože.
