Recepty
Výživa
11. septembra 2017

Kuracie kúsky s lepkavou omáčkou

Pripravte si kuracie stehná alebo krídla na omáčke z vína, trstinového cukru, sójovej omáčky a strúhaného zázvoru.

Kuracie kúsky s lepkavou omáčkou

Suroviny:

  • 375 ml červeného vína
  • 200 g a 2 PL trstinového cukru
  • 125 ml sójovej omáčky
  • 2 lyžice jemne strúhaného zázvoru
  • 1 strúčik cesnaku
  • 10 kúskov kuracích stehien alebo krídel
  • hrubozrnná soľ

Postup:

  1. Víno, cukor, sójovú omáčku, zázvor a cesnak dáme do hrnca a za občasného miešania necháme zovrieť. Stlmíme sporák a necháme bublať, až omáčka zhustne na sirupovú konzistenciu, asi 35 minút. Necháme vychladnúť.
  2. Kuracie kúsky poukladáme na gril, potrieme pripravenou omáčkou, posypeme hrubozrnnou soľou. Gril priklopíme a grilujeme 4 minúty.
  3. Kúsky mäsa obrátime, potrieme omáčkou, posolíme a opäť grilujeme 4 minúty v zavrenom grile.
  4. Postup opakujeme asi 5-krát, pokiaľ nebude kura hotové pri kosti. Podávame s ľubovoľným šalátom.
Mohlo by vás zaujímať
Psie záprahy na Zuberci. Foto: Shutterstock
Lyžovanie
11. februára 2020

Február na Slovensku nie je len o Valentínovi

Tip redakcie:

Táto dobrota sa dá pripraviť aj v rúre, pečením na 200 °C asi 45 minút.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#kura #kuracie mäso #mäso #omáčka #omáčka na kuracie mäso #recepty

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Virgin sparkling blue. Foto: Shutterstock
Recepty
4. apríla 2017

Namiešajte si nealkoholický koktail Virgin sparkling blue

Modrý nealkoholický miešaný nápoj zaujme nielen farbou, ale aj svojou výraznou ovocnou chuťou. Chuťovú bodku na záver robí grapefruitový džús.

Rakytník. Foto: Shutterstock
Výživa
6. októbra 2013

Rakytník: hit z prírodnej lekárne patrí medzi najzaujímavejšie liečivé rastliny.

Prírodná lekáreň v medicíne ešte zďaleka nepovedala posledné slovo. Z roka na rok zažívame nové prekvapenia nad možnosťami liečivého pôsobenia r

Oddych počas tréningu
Výživa
29. apríla 2022

Piť neznamená vždy hydratovať. Aké sú plusy a mínusy kávy a alkoholu?

Letné mesiace sa spájajú aj s večerným posedávaním na terasách a kávičkovaním. Čo znamená káva a alkohol pre športovcov?

Včelie produkty. Foto: Shutterstock
Výživa
11. novembra 2018

Včelí peľ – najúplnejšia potravina z prírody

Včely žijú na Zemi už vyše 150 miliónov rokov a produkujú jedinú potravinu, ktorá sa nikdy nepokazí. Počuli ste však aj o včeľom peli? Je tou naj

Morské riasy. Foto: Shutterstock
Výživa
29. júna 2015

Morské riasy – minerálna bomba

Morské riasy patria k najstarším formám života na Zemi a sú zdrojom potravy ľudstva od najstarších dôb. Sú stavbou jednoduché, formou rozmanit

Môže to byť alergia na krmivo? Foto: Shutterstock
Výživa
4. novembra 2020

Môže to byť alergia na krmivo?

Objavili sa u vášho psíka náhle prejavy alergie? Ako je to možné, keď mu po celý život dávate granuly rovnakej značky?

Powerlogy
Výživa
30. januára 2020

Ako hneď zlepšiť životosprávu? Návod pre začiatočníkov

Jednoduchý návod a základné princípy raňajok, obeda a večere pre praktické zlepšenie vašej životosprávy. Aplikujte aspoň 5 dní v týždni tento re

Vitamíny sú potrebné pre správne fungovanie ľudského tela.
Výživa
7. júla 2023

Magnézium je prvok života 

Magnézium patrí medzi minerálne látky a veľmi dôležité prvky ľudského tela. Aby aj nie – podieľa sa na viac ako 300 enzymatických reakciách.

Aj varená cvikla a mrkva si zachovávajú vitamíny. Takéto fantastické jedlo je cez zimu úplne naj. Foto: Shutterstock
Výživa
28. apríla 2025

Vitamíny a minerály pod lupou

Čo sú mikroživiny a kde ich nájdeme?

Ako to jete? Foto: Shutterstock
Výživa
5. januára 2021

Ako to jete?! Naučte sa stravovať uvedomele

Skúste sa zamyslieť nad tým, ako sa stravujete. Keď si uvedomíte svoje návyky a vzory, môžete nad nimi prevziať kontrolu a urobiť maximum pre svoje zd

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu