Pitný režim vám pomôže jesť menej a zdravšie
Nie je veľmi dobré ísť jesť až vtedy, keď vám škvŕka v žalúdku tak, že je to pomaly počuť do susednej kancelárie. Vtedy je veľmi pravdepodobné, že vaše oči budú jesť za vás.
Lahodná domáca paštéta z kuracej pečene a bôčiku
Recept na domácu pečenú paštétu z kuracej pečene a bravčového bôčika s koňakom alebo vínom. Príprava po kúskoch trvá dva dni.
Je alkohol metla štíhlej línie?
Je pravda, že sú aj oveľa horšie položky v našom jedálničku, ktoré by si zasúžili takéto označenie. Ale, ostáva pravdou, že na alkohol si treba dávať pozor.
Namiesto prílohy skúste zeleninu!
Komu sa nelení, tomu sa zelení. Postavte svoje jedlo na zelenine - vaša strava bude nielen zdravšia, ale aj "štíhlejšia".
Jahňacie kotlety s jogurtovou omáčkou
Recept na jahňacie kotlety s jogurtovou omáčkou. Príprava vám zaberie 30 minút (plus marinovanie).
Sladké nápoje pod kontrolou
Prídete do reštaurácie a prvá otázka čašníka je "Čo si dáte na pitie?" Aká je vaša odpoveď? Ak sa rovno vrháte na nemenované nápoje plné bubliniek a cukru, zastavte na chvíľku svoje chúťky a počítajte.
5 potravín pre zdravie, ktoré by ste mali poznať
Čínsky symbol nesmrteľnosti vypestovaný v trópoch, zázračná zbraň pralesných indiánov či cestovateľ – naši machri na štíhlu líniu prinášajú nielen skutočnú exotiku, ale najmä zdravie.
Jelenie kúsky z woka
Máte radi divinu, no neviete, ako si ju pripraviť? Na woku či panvici, podľa nášho receptu vám bude chutiť.
