Nové bežecké dobrodružstvo je Behaj v noci!
Bratislavský nočný polmaratón v piatok 14. 6. 2024 na bratislavskej Železnej studničke. Príď zažiť skutočný nočný beh.
Značka: behanie
Nie je kilometer ako kilometer
Niektoré kilometre sa prosto rátajú viac než kilometre iné.
Už 5. mája bežíme za tých, ktorí bežať nemôžu
Zaregistrujte sa na charitatívny beh Wings for Life World Run ešte dnes. Stíhate!
12 výhod doplnkového tréningu pre bežcov
Prečo beh dopĺňať inými formami tréningu?
5 dôvodov, prečo sa zapojiť do Wings for Life World Run
Wings for Life World Run sa uskutoční už 5. mája 2024. Existuje veľa skvelých dôvodov, prečo sa zúčastniť - tu je len päť z nich.
Doplnky, ktoré prispievajú k bezpečnosti bežcov
Bežecká výbava nerobí problém tomu, kto má kondíciu, výdrž a techniku. Ale ak nechcete dostať úpal, zostať dehydrovaní alebo sa potknúť, tak zvážte tieto praktické doplnky.
Nie je teniska ako teniska
Špeciálne to platí pri cestnej a trailovej bežeckej obuvi. Rozličné tenisky sa hodia na rozličné bežecké povrchy podobne, ako sa lodičky hodia do opery, ale na piknik do parku už veľmi nie.
Vegánska strava je pre vytrvalostných športovcov vynikajúca
Bez mäsa môžete byť viac nabití energiou, pozor si treba dať na dostatočný prísun kalórií.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk